体重増加は抗うつ薬の一般的な副作用であるため、医師はしばしば食欲抑制薬も処方します。 科学者は、抗うつ薬がどのように食事を増やすかを完全には知りませんが、問題の原因は、患者が炭水化物を絶えず欲しがっており、ハーバード大学減量センターの創設者であるジュディス・ワートマン博士によるとです。 抗うつ薬と食欲抑制薬の服用については医師に相談してください。
セロトニンの説明
セロトニンは気分と食欲を調節します。 これは、神経細胞間でメッセージを伝達する脳内の物質である神経伝達物質です。 選択的セロトニン再取り込み阻害薬、三環系抗うつ薬、モノアミンオキシダーゼ阻害薬などの多くの抗うつ薬は、セロトニンの分解を抑制し、気分を高めることでセロトニンの脳内レベルを維持します。 しかし、科学者は、抗うつ薬が食欲を調節するセロトニンの能力を妨げる可能性があることを観察しています。
抗うつ薬
抗うつ薬は、持続する悲しみ、無価値感、楽しい興味の喪失、不眠症を特徴とする気分障害であるうつ病を治療します。 うつ病は、毎年成人の約10パーセント、男性の2倍の女性に影響を及ぼします。 SSRIとも呼ばれる選択的セロトニン再取り込み阻害薬は、最新の抗うつ薬です。 ガルベストンのテキサス大学医学部の科学者による研究と2003年の「臨床精神医学ジャーナル」に掲載されたレポートは、SSRIは1か月の治療後に出現し持続する体重増加に関連していると報告しています。
食欲抑制剤
食欲抑制剤は、食欲を減らすか、満腹感を高める薬です。 医師が減量のために今日処方できるいくつかのFDA承認の食欲抑制剤があり、これらの食欲抑制剤は最大12週間処方することができます-その効果はその後低下します。 これらの薬には、血圧と心拍数の増加、不眠、緊張、めまい、頭痛などの副作用があります。
考慮事項
うつ病と食欲に関係する脳神経化学は、それぞれ非常に複雑です。 抗うつ薬による体重増加を防ぐためにFDAに承認された薬はありません。 あなたがうつ病に苦しんでおり、治療のために抗うつ薬を服用しなければならない場合、最初に医師に相談することなく、減量製品を使用しないでください。 それにもかかわらず、体重増加のリスクを減らす方法があります。 特に肉や乳製品からの飽和脂肪や加工食品からのトランス脂肪などの不健康な脂肪を避けることで、身体活動を増やし、食品からのカロリー消費を減らします。 Wurtman博士は、食欲を止める方法はセロトニンの生産を増やすことであると勧めています。 特に夕方には、追加のタンパク質や脂肪なしで空腹時に炭水化物を食べることでこれを行うことができます。 「Journal of Psychiatry and Neuroscience」の2007年11月号に発表された研究は、牛乳とヒヨコマメがセロトニン産生の増加に役立つ可能性があることを指摘しています。
