甘い歯を振ることができない場合、フルサイズバージョンの代わりにミニカップケーキに手を伸ばすと、カロリーを増やすことなく衝動に応えることができます。 重要なのは、1つのミニだけに固執することです。 1つだけで止められず、いくつかのカロリーがある場合は、フルサイズのカップケーキが提供するよりも少なくとも多くのカロリーを消費する可能性があります。
カロリーの詳細
ミニチュアカップケーキのカロリー数は、材料と正確なサイズによって異なります。 「Fine Cooking」のクリームチーズフロスティングを使用したミニジンジャーカップケーキのレシピに従うと、カップケーキにはそれぞれ約56カロリーが含まれます。 しかし、ある商業ブランドのミニ赤いベルベットカップケーキには、それぞれ約87カロリーが含まれています。 それはフルサイズのバージョンよりもはるかに軽いです。 1つのカップケーキチェーンのフルサイズの赤いベルベットのカップケーキには、それぞれ約248カロリーが含まれています。
