オリーブガーデンスープのカロリー

Olive Gardenのほとんどのメインディッシュには、お好みのスープまたはサラダが付いています。スープを選ぶなら、ミネストローネ、チキンとニョッキ、パスタとファジョリ、ズッパトスカーナから選ぶことができます。栄養価は選択内容によって異なります。

ミネストローネ

オリーブガーデンのミネストローネは、ボウルあたり100カロリーです。 2, 000カロリーの食事を食べると、スープは1日の総摂取量の5％になります。ミネストローネのその他の栄養価には、総脂肪1 g、ナトリウム1, 020 mg、総炭水化物3 gが含まれます。

オリーブ園のチキンとニョッキのスープは250カロリーです、とレストランは報告しています。 1日2, 000カロリーを食べると、1日のカロリー摂取量の12.5％に相当します。クリーミーなスープには、総脂肪8 g、ナトリウム1, 180 mg、炭水化物29 gも含まれています。

オリーブガーデンのパスタeファジョリには130カロリーが含まれています。これは、2, 000カロリーの食事で摂取したカロリーの6.5％に相当します。パスタスープには、総脂肪2.5 g、ナトリウム680 mg、炭水化物17 gも含まれています。

オリーブガーデンのズッパトスカーナスープの各ボウルは、170カロリーです。 1日2, 000カロリーを食べると、1日摂取量の合計は8.5％になります。スープには、脂肪4 g、ナトリウム960 mg、炭水化物24 gも含まれています。