ストレッチマークに役立つサプリメントはありますか？

herbs2000.comによると、ストレッチマークは、体がその弾性能力を超えて伸ばされると発生します。激しいウェイトトレーニングと劇的な体重増加は、見苦しいストレッチマークを作成する方法です。彼らは両方の性別に影響しますが、女性は男性よりもストレッチマークの影響を受けやすいです。妊娠と思春期は、ストレッチマークが発生する場合もあります。ストレッチマークは通常、胃、太もも、女性の胸に現れます。

多くのサプリメントは、ストレッチマークとの戦いに役立ちます。

ビタミンA

ビタミンAは、損傷した皮膚の修復に役立ちます。

ウェブサイトteenbodybuilding.comは、ストレッチマークと戦うためにビタミンAの使用を促しています。ビタミンAを摂取するか、局所的に適用できます。ビタミンAは、皮膚の成長を促進し、損傷した皮膚を修復すると言われています。ビタミンAは、皮膚のコラーゲン含有量の増加と改善に役立ちます。コラーゲンは、あなたの体の組織内にある天然物質です。コラーゲンにより、肌は柔らかく保湿されたままになります。

ビタミンC

ビタミンCは、皮膚の傷を癒すのに役立つことが知られています。

Herbs2000.comは、肌に対するビタミンCの重要性を強調しています。ビタミンCは、皮膚の傷や損傷した瘢痕組織の治癒を助ける能力で知られています。ビタミンCの栄養素は、肌全体の健康に不可欠です。ビタミンCは、経口または局所投与することもできます。

ビタミンE

ビタミンEは、ストレッチマークの予防と治癒の両方に役立ちます。

Teenbodybuilding.comは、ビタミンEを摂取することで、実際にストレッチマークの発生を防ぐことができると報告しています。ビタミンEは、皮膚組織と膜の健康を維持するのを助ける抗酸化物質です。したがって、ビタミンEはストレッチマークの予防と治療の両方に効果的です。ビタミンEは経口摂取できます。ただし、ビタミンEの局所塗布が最も有益であると考えられています。