生殖期には、妊娠、授乳、閉経周辺期など、多くの人生の出来事が月経周期を変える可能性があります。 あなたのホルモンは年をとるにつれて変動し、あなたの期間が徐々にまたは突然互いに近づいたり離れたりすることがあります。 多くの場合、ダイエットや運動が原因で体重が変動するため、生理が遅れたり欠席したりすることがあります。
減量
運動やダイエットによる急激な体重減少は、月経周期のスキップや後期などの不規則性を引き起こす可能性があります。 エストロゲンの産生は体重によって異なる場合があり、エストロゲンのレベルが低いと生理に影響する場合があります。 MedlinePlusによると、体脂肪率が17パーセント未満と非常に低い場合は、特に後期または欠席が考えられます。 ただし、太りすぎの場合、または多嚢胞性卵巣症候群の場合、体重を減らすとサイクルが調整され、期間が間に合うようになることがあります。 繰り返しますが、これはあなたがより健康的な体重に近づくと自分自身を解決するホルモンの不規則性によるものです。
女性アスリートトライアド
女性アスリートのトライアドは、欠席または欠席期間、食習慣の乱れ、骨粗鬆症を含む症候群です。 それはスポーツのために精力的に訓練する少女と女性に影響します。 ローイングや格闘技などの体重クラスでの活動に参加するアスリートや、体操、ダイビング、バレエなどの無駄のない体型を必要とするスポーツを選択するアスリートではより一般的です。 強迫的な運動は体脂肪率を低下させ、また骨や筋肉にストレスを与えます。 女性アスリートのトライアドの1つの要素は不健康な食習慣であるため、ダイエットをコントロールできない、または体重を減らしすぎていると感じた場合は助けを求めてください。
ティーンエイジャー
運動やダイエットを頻繁に行う、または体重不足のティーンは、思春期が遅れる場合があります。 KidsHealth.orgによると、ほとんどのアメリカ人の少女は13歳までに思春期を始めます。 十分な体脂肪を持たない十代の若者たちは、仲間がやる時に乳房を発達させ始めたり、最初の時期を迎えることができません。 いくつかのケースでは、これは心配することではありませんが、他のケースでは、ティーンエイジャーが内分泌専門医に会う必要がある兆候である可能性があります。 10代の娘がまだ思春期を開始していない場合は、小児科医に相談してください。
考慮事項
ダイエットや運動をしている場合でも、見逃したり遅れたりするのは必ずしも減量によるものだと思い込まないでください。 逃した期間は通常、重大なことを示すものではありませんが、持続的な不規則な期間または逃した期間は医学的評価を必要とします。 場合によっては、あまりにも早く体重を減らしすぎていることを意味する場合があります。 後期の他の理由としては、ホルモン障害、甲状腺の問題、または多嚢胞性卵巣症候群などの生殖器官の問題が考えられます。 逃した期間も妊娠を示している可能性があります。 複数の期間をスキップした場合は医師に相談してください。
