ランニングなどの有酸素運動は、心臓の健康状態の改善や一部の種類のがんの予防など、多くの重要なメリットを促進できます。 ただし、特に過剰に行われた場合、運動には欠点がないわけではありません。 構造化された実行ルーチンに参加した後に膣の斑点を経験する女性は、身体活動が原因であると疑うかもしれません。
スポッティングの基本
膣のスポッティング、またはメトロラギアは、毎月の定期的な月経の間に発生する膣出血の一種です、Medline Plusは報告しています。 時折、女性は、膣の斑点に加えて腹痛または痙攣を経験することがあります。 中核医師は、膣の斑点は、閉経に近づいているティーンエイジャーや女性で頻繁に発生する比較的一般的な問題であると指摘しています。
スポッティングの原因
膣スポッティングには、ホルモンの不均衡、子宮筋腫またはポリープの存在、子宮内器具の使用など、いくつかの原因があります。 医療障害ガイドラインでは、ストレス、流産、特定の種類のがんを含む婦人科の状態も、メトロラギアの発症に関連している可能性があると報告しています。 場合によっては、経口避妊薬の使用に伴って子宮出血が起こることがあります。
ランニングおよび月経障害
ランニングを含む過度の運動は、二次性無月経の発症の強力な危険因子であり、これは、以前は定期的に月経をしていた女性の3か月間の月経不足と定義されています。 米国スポーツ医学大学によると、無月経は、高レベルの身体活動、低体重、ホルモンバランスの乱れの結果として発生する可能性があります。 ただし、ACSMは、これまでの研究では、ランニングやその他の運動とメトロリハジアの発症との間に関連性がないことも報告しています。 ランナーは膣の斑点を経験する可能性がありますが、身体活動が状態の原因になることはほとんどありません。
スポッティングのお手入れ
膣の斑点を経験する女性は、特に状態が定期的に発生する場合、医療を求めたい場合があります。 大西洋OB-GYNによると、膣の斑点の治療は、多くの場合、状態の原因に依存します。 一部の女性は、処方ホルモンを使用することでメトロラギーの緩和を経験する場合がありますが、他の女性はより侵襲的な技術を必要とする場合があります。 場合によっては、膣スポッティングを停止するために、子宮鏡検査、子宮摘出術または子宮内膜アブレーションが必要になる場合があります。
