IPL後に軽い運動をすることはできますか？

IPL、または強力なパルス光は、皮膚の状態を治療するために複数の波長の光を使用するレーザーベースの皮膚療法です。 IPLはかなり単純で非侵襲的な手順ですが、回復するまでに数日を要するいくつかの影響があります。

激しい運動と太陽への暴露は、IPL後に皮膚を刺激する可能性があります。クレジット：Yagi Studio / DigitalVision / GettyImages

特に天候の影響を受ける屋外で行う場合、運動は皮膚を刺激する可能性があります。処置後の運動の推奨事項と制限事項については、IPL技術者に相談してください。

ヒント

IPL療法後に一定の運動制限がある場合があるため、推奨事項については技術者に相談してください。ただし、歩くことはできますが、外にいる場合は、日焼け止めで顔をなでます。

レーザーベースの皮膚療法

IPLは、にきびや酒さを含む多くの皮膚疾患の治療に使用されます。また、不要な髪の毛、皮膚の発赤、色素沈着、変色を除去するのに役立ちます。 IPLは、肌のハリと質感を改善し、小じわや毛穴のサイズを小さくすることもあります。通常、4週間間隔で一連の4つの手順として行われます。各IPL手順の実行には約50分かかります。

ジョン・ホプキンス医学によると、IPL治療には平均20〜30分かかります。あなたは治療が浄化され、その後クールなゲルで覆われることを期待することができます。あなたの目が濃いめがねで覆われたら、光パルスを発するハンドデバイスが治療を必要としている上を通過します。

IPL治療後の手順

IPLは、2〜3日以内に外皮が剥がれ落ち、7〜10日で完全に治癒する皮膚病変を引き起こす可能性があります。患部をピックしたり傷つけたりしないでください。 IPLは、通常は数時間から1日以内に解消するが最大48時間続く日焼けのような感覚を引き起こすこともあります。 1時間ごとにアイスパックまたはアロエベラジェルを治療部位に当てることで、感覚を和らげ、回復を早めます。

IPLフェイシャル後の運動

48時間のレーザーリサーフェシング後の激しい運動は避けてください。ただし、屋内でのウォーキングや自転車などの軽い運動は許可される場合があり、有害な副作用を引き起こすことはありません。ただし、Mayo Clinicおよび風などのその他の刺激性の天候要素によると、治療部位は敏感になる可能性があるため、日光への暴露を避けてください。

屋外での運動はお勧めできません。外を歩く場合は保護服を着用し、少なくとも30 SPF以上の日焼け止めを塗ります。 48時間泳ぐことは避けてください。処理された領域は、化学物質または不純物を含む水に浸してはいけません。