古代エジプト人によって薬効が認められたシナモンは、シナモムムの木の樹皮にある香辛料です。 広く使用されているスパイスですが、シンナーを服用している場合は、消費を抑える必要があるかもしれません。 スパイスに含まれるクマリンは、出血のリスクを高める可能性があります。 抗凝固剤を服用している場合は、医師または栄養士と相談して、シナモンの量を（もしあれば）決定してください。
血液希釈剤
抗凝固剤と呼ばれることが多い血液シンナーは、血液の凝固能力を低下させます。 血栓は血管を閉塞し、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。 通常、医師は、心房細動、うっ血性心不全、静脈炎のある人に対しては、シンナーを処方します。 テキサスハート研究所によると、肥満の人に処方されることもあります。
シナモンのクマリン
シナモンのクマリンは天然の抗凝固剤であり、血液を薄くする薬を服用している場合、シナモンの消費が危険になりすぎます。 実際、最も一般的に使用される抗凝固薬であるワルファリンはクマリン誘導体です。 ScienceDaily.comによると、セイロンシナモンのクマリン含有量はカシアシナモンよりも低く、最大63倍もあります。 それにもかかわらず、シナモンを購入しているときに2つを区別することはほとんど不可能です。
考慮事項
シンナーに似た他のスパイスは、シンナーを服用している場合は使用するのが危険です。 たとえば、カリフォルニアパシフィックメディカルセンターによると、クローブ、ジンジャー、ナツメグはすべて血液凝固の原因となる血小板活性を阻害するため、すべて抗凝固剤です。 これらのスパイスを料理に少量使用しても問題はありませんが、サプリメントとして摂取することは避けてください、クリーブランドクリニックは警告します。 これらのスパイスを使用する前に医師に相談してください。
ボトムライン
シンナーを使用しているかどうかにかかわらず、シナモンを過剰に消費することは避けてください。 クマリンが多すぎると、出血を引き起こし、肝臓を損傷する可能性があります。 肝臓病の人は、このスパイスを食べすぎないように特に注意する必要があります。 シンナーを服用している場合は、医師または栄養士に相談してください。 彼らはあなたがそれであなたの皿に風味を付け続けることができるとあなたに言うかもしれません、または彼らはあなたにそれを完全に使うのをやめるように言うかもしれません。
