運動と健康的な食事を不要にする魔法の薬を必死に探して体重を減らしたい人の多く。 カラルマはダイエットピルのトレンドの1つで、1日2錠を服用する以外に特別な努力をすることなく脂肪を溶かすことができます。 支持者は丸薬の成功を主張し、植物は何世紀にもわたってインドで食べられました。 しかし、ピルは、長期的な安全性に関する確固たるデータが得られるほど長く販売されていません。
植物
カラルマという名前は、錠剤そのものではなく植物を指します。 Caralluma pillsの製造元であるGencorが米国食品医薬品局に提出した文書によると、この植物はサボテン科に属し、インドで自生しています。 インド人は何世紀にもわたって野菜としてそれを食べ、飢fの時の食欲抑制機能を利用しました。 文書には、植物の緑色の卵胞はハンターが生で食べるので、狩猟旅行で食物を運ぶ必要がなく、また家庭で煮たり、チャツネにしたりすることが記載されています。
ピル
カラルマの丸薬には、一般に添加物のないカラルマのみが含まれています。 主な利点は、植物の飢sup抑制の側面であり、少なくとも1つのメーカーは、Carallumaが最も効果的なハーブの食欲抑制剤としてHoodiaを上回ると主張しています。 ピルにはわずかな刺激効果もあります-ダイエットレビューサイトDiet Spotlightは、Carallumaがエフェドリンの良い代替品であると主張しています。エフェドリンは安全性の懸念から米国で禁止されました。 Glencorの文書によると、薬には植物自体ではなく植物の抽出物が含まれています。
クレーム
ジェンコールは、カラルマはクエン酸リアーゼと呼ばれる酵素をブロックすることで機能すると述べています。クエン酸リアーゼは、脂肪として体内に蓄積される必須脂肪酸の基本成分であるアセチルCoAの形成に必要です。 Gencorは、CarallumaがMalonyl CoAと呼ばれる酵素の形成をブロックすると報告しています。 カラルマのメーカーは、脂肪を形成するのに必要なこれらの酵素をブロックすると、体が脂肪を蓄えるのを防ぐと主張しています。 これは、脳の空腹信号への意図的な干渉と組み合わさって、あなたが食べる量を減らし、あなたの体は貯蔵された脂肪を燃やします。
研究
いくつかの研究は、Carallumaの錠剤を服用した後、適度な体重減少を示しましたが、それが起こったメカニズムを説明しておらず、Gencor文書に記載された主張を検証していません。 インドのバンガロールにあるセントジョンズ国立健康科学アカデミーでの2008年の調査では、参加者は1日に1グラムのカラルマエキスを60日間摂取した後、食欲抑制を経験し、体重を減らしました。 Gencorは、同様の結果をもたらした他のいくつかの研究に言及しています。 最初の研究の参加者は適切な食事と身体活動についてカウンセリングされ、Gencor文書の研究の参加者は1日に2回30分間歩くことを勧められました。好ましい結果は、カラルマ錠剤。
安全性
Carallumaには副作用は報告されていませんが、ある研究では胃腸の不快感と便秘の一時的な発作に言及しています。 プラセボ群も同様の症状を経験したため、ゼラチンカプセル自体が非難されました。 カラルマは何世紀にもわたって全体の形で食べられてきたのは事実ですが、その抽出物は安全性が保証されるのに十分な長さの栄養補助食品として使用されていません。 カラルマ錠剤を服用する前に医師に相談してください。
