腹を発汗させるという約束は、人々をネオプレンベルトの購入に誘います。 FTCによる取り締まりにより、減量製品のマーケティング担当者は自分の主張にもっと注意を払っています。 太陽ベルトのほとんどの提供者は、脂肪ではなく「水の重量」を失うことを指します。 ソーラーベルトはネオプレンのストリップで構成され、腰に巻き付けられ、フックとループのストリップで固定されます。 運動時にソーラーベルトを着用すると、コアの筋肉の負荷が軽減されます。
環境
体重を減らすことを期待して、汗を誘発するスーツ、ラップ、ベルト、さらにはプラスチック製のラップを身体に使用する人々の長い歴史があります。 一般的な神話は、内部温度を上げると体脂肪が溶けるというものです。 これらの主張には真実はありません。 失われたインチは、水の損失から生じ、通常、より多くの水分を摂取するとすぐに戻ります。 脱水により体重を減らし、体の中心温度を上げることは危険です。
事実
ネオプレンは断熱材で、発汗を促進します。 ソーラーベルトは、周囲を断熱することで熱損失を防ぐため、腰周りの水分重量の損失を増加させる可能性があります。 サウナやラップで減量しようとした人なら誰でもわかるように、発汗は永続的な減量の原因にはなりません。 ネオプレンによる圧縮と水分の損失のために、ソーラーベルトは体重減少の短い外観を与えることができます。
この製品の条件には、ウエストトリマー、ウエストリダクションベルト、サーマルベルトが含まれます。 電子腹部ベルトは別の製品であり、腹部ベルトの減量の主張には真実がありません。
運動
ベルトなしで運動すると、医師または理学療法士がウェイトベルトの着用を勧めない限り、身体がより多くの筋肉を取り込んでしまいます。 ソーラーベルトを着用すると、実際に運動効果が制限される可能性があります。 運動中に体温を上げると体にストレスがかかり、エネルギーと運動強度が低下する場合があります。 発汗の増加によって失われた液体を交換せずに太陽ベルトで運動することは有害です。
代替案
コアの筋肉を鍛えると姿勢が改善されます。 良い姿勢としっかりとしたコアは、体重を減らすときにトリマーに見えるのに役立ちます。 背中、上腹部、下腹部、側面に沿った斜めの強力なコア筋肉により、自然なガードルが得られます。 コンディショニングされたコアは、スポーツや日常活動のためにあなたの力と力を高め、怪我のリスクを減らします。 有酸素運動およびウェイトトレーニングとカロリーの削減およびアルコール消費の制限を組み合わせることにより、腹部の脂肪を減らすことができます。
