精管切除は、精子を精液に運ぶ管を密封する簡単な手順です。 この手順は、男性の避妊の方法です。 手順は簡単で、回復時間は比較的短いですが、運動と身体活動に関して注意する必要があるいくつかの注意事項があります。
手術直後
精管切除の直後、男性は安静にし、最初の24〜48時間は運動や特にスポーツや運動などの激しい運動をしないでください。 男性は、手術後の最初の数日間はできるだけ足を離さないでください。 氷は腫れの軽減に役立ちますが、メイヨークリニックはアスピリンとイブプロフェンを避けることをお勧めします。これらは出血のリスクを高め、治癒を長引かせ、通常の活動と運動への復帰を遅らせる可能性があるためです。
手術後の週
手術後4〜7日間は、活動を制限し、運動を避ける必要があります。 4日後、痛み、腫れ、不快感がなければ、ウォーキングなどの軽い運動を再開できます。 重りの持ち上げやランニングなど、より激しい運動は避けてください。 また、この期間中は自転車に乗ることも避けてください。ペニスに直接圧力がかかり、治癒プロセスを妨げる可能性があるためです。
いつ再開するか
手術後4〜7日間の休息の後、男性は通常の運動ルーチンに戻りやすくなります。 激しい運動をあまりにも早く再開すると、治癒プロセスに影響を与える可能性があるため、通常の運動を徐々に再開する必要があります。 手順の時点で、医師は従うべき特定のガイドラインを提供します。
禁忌
男性は、痛み、腫れ、不快感を感じた場合、運動や激しい運動をしないでください。 運動を再開した後、腫れ、痛み、または排液などの不快な副作用が発生した場合、医師にすぐに連絡することができます。
