口の中の金属味は最初は不安に思われるかもしれませんが、それは一般的であり、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。 口の中の金属味は、いくつかの抗生物質、出生前ビタミン、抗うつ薬などの特定の薬、ならびに高血圧、関節リウマチ、腎臓結石の治療に使用される薬によって引き起こされます。 さらに、歯肉炎または歯周炎などの口腔感染症、歯の感染症、口腔衛生不良、亜鉛欠乏症、または放射線または化学療法治療への曝露は、口の中に一時的な金属味をもたらす可能性があります。 口の中の金属味は煩わしく、食欲不振につながる可能性がありますが、特定の食べ物は口の中の金属味を減らすのに役立ちます。
スムージー、シャーベット、フルーツジュース
ミシガン大学総合がんセンターによると、新鮮な果物と野菜、フルーツのスムージー、シャーベットとシャーベット-フルーツアイスとフルーツジュース-は、通常、金属味を持つ人々が許容できる食品です。 さらに、オレンジジュース、ライムジュース、レモンジュースなどのフルーツジュース、またはオレンジマーマレードをサラダ、サルサ、ミートソース、野菜、油ベースのサラダドレッシング、またはスープベースまたはガスパチョスープなどのスープに加えると、そのような料理の風味と口の中の金属味をタルト味で変装します。
卵、魚、ピーナッツバター、豆、乳製品
口の中に金属味がある人は、通常、肉や家禽は耐えられないことに気付くので、十分なタンパク質を得るために、肉の代替品を摂取する必要があります。 Chemocare.comによると、肉や鶏肉に代わるこのようなタンパク質が豊富な代替品には、卵、魚、ピーナッツバター、豆、乳製品が含まれます。 肉や鶏肉は、金属の風味が冷たいまたは室温で提供されている場合、または肉が果物ベースのジュースにマリネされている場合、口に金属味がある人には許容される場合があります。 口の中に金属味がする人にとって最も耐えられる乳製品には、アイスクリーム、フローズンヨーグルト、その他の冷蔵乳製品があります。
ハードキャンディーと口内洗浄剤
ミシガン大学総合がんセンターによると、ペパーミントのハードキャンディー、レモンの滴やミントを吸ったり、ガムを噛んだりすると、口の中の金属の味を減らすのに役立ちます。 食べる前にフルーツジュース、ワイン、お茶、ジンジャーエール、クラブソーダまたは塩水で口をすすぐことで、味を減らすことができます。
