MayoClinic.comによると、正しく機能するためには、人体は特定のレベルのビタミンとミネラルの両方を必要とします。 あなたは、食品医薬品局によって概説された栄養ガイドラインに従って健康でバランスの取れた食事を食べることによって適切なビタミンレベルを維持することができます。 特定の栄養不足について懸念がある場合は、医療専門家と相談して、不足の性質と考えられる原因を評価してください。 欠陥が特定されたら、通常、継続的な治療を求める必要があります。 欠乏が特定の医学的状態または病気に関連している場合、専門の医療が必要になる場合があります。
ステップ1
かかりつけの医師との予約をスケジュールします。 MayoClinic.comは、一般開業医がさまざまなビタミン欠乏症を評価できる血液検査を要求する能力を持っていることに注目しています。 いくつかの血液検査を受けるように求められる場合があり、血液サンプルを分析して血液の栄養レベルを評価します。 その後、結果は基準と比較され、基準を下回る結果はすべて欠陥を示します。
ステップ2
特定の欠陥について医療提供者と話し合ってください。 MayoClinic.comの情報源によると、一部の不足は不十分な食事と栄養の結果であり、不足を修正するために食事を調整し、サプリメントを使用する必要があるかもしれません。 ただし、クローン病、セリアック病、腎臓障害、アルコール依存症などの特定の病気または血液障害の結果である可能性があります。 この場合、医療提供者はあなたを専門医に紹介することがあります。
ステップ3
進行中の治療と食事計画を監視できる医療専門家または栄養士への紹介をリクエストしてください。 米国栄養士協会は、栄養上の問題を抱える多くの個人が、登録栄養士による継続的な支援から利益を得ることができると示唆しています。 栄養士は通常、バランスの取れた食事を計画するのを助け、ビタミンサプリメントの使用について助言します。 あなたの不足が病気または医学的障害の結果である場合、栄養士だけでなく医療専門家に紹介されることがあります。 たとえば、クローン病を患っている場合、胃腸病専門の医師の診察を受けることがあります。また、栄養の専門家と定期的に予約することもあります。
