貧血に苦しんでいる人-赤血球レベルが低いことを特徴とする状態-鉄サプリメントは、この状態に関連する重度の疲労、衰弱、呼吸困難を緩和するのに役立ちます。 鉄サプリメントの有益な特性にもかかわらず、この栄養サプリメントは特定の薬、サプリメント、または一日中消費する食品と相互作用する可能性があります。 鉄サプリメントとの潜在的な相互作用に関して質問がある場合は、医療提供者と話し合ってください。
薬の相互作用
鉄を服用中に避けるべき薬物には、一般にNSAIDと呼ばれる非ステロイド性抗炎症薬とアロプリノールが含まれます。 鉄はまた、レボチロキシン、カルビドパ、レボドパの有効性を低下させる可能性があります。 さらに、これらの薬を鉄サプリメントと併用すると、ACE阻害剤、テトラサイクリン、キノロン、ビスホスホネートを体が適切に吸収しない場合があります。
鉄の吸収を低下させる可能性のある薬には、制酸薬、シメチジンやファモチジンなどの特定の胸焼けや潰瘍の薬、コレスチポールやコレスチラミンなどのコレステロール低下薬が含まれます。
ネガティブな薬物相互作用を起こすリスクを抑えるために、別の薬を服用する少なくとも2時間前または2時間後に鉄の1日量を服用してください。
ビタミンとサプリメントの相互作用
カルシウムと大豆は鉄の吸収を減らし、鉄サプリメントは亜鉛の吸収を減らします。 この組み合わせは不溶性ゲルの形成につながる可能性があるため、アカシアと組み合わせて鉄サプリメントを使用しないでください。 この鉄とアカシアの相互作用の副作用は知られていない。
食品の相互作用
MedlinePlusによると、食物と一緒に鉄分サプリメントを摂取すると、体が吸収する鉄分を40〜50％減らすことができます。 ヨーグルトやチーズなどの乳製品と一緒に鉄分を摂取しないでください。 乳製品中の高レベルのカルシウムは、あなたの体が鉄を適切に吸収するのを妨げる可能性があります。 空腹時または低カルシウム食で鉄分サプリメントを摂取してください。
飲料の相互作用
毎日鉄分を摂取するときは、お茶、コーヒー、牛乳を飲まないでください。 これらの飲料は、サプリメントと鉄分の多い食品の両方から体内で吸収できる鉄の量を制限する可能性があります。
