ニンニクとジンジャーティーは、風邪から高血圧に至るまでの病気の民間療法として人気があります。 生gとニンニクはどちらも新鮮な状態で摂取すると多くの健康的な特性がありますが、これらの食物から作られたお茶が循環の健康に有益な影響を与えるかどうかはあまり明確ではありません。 高血圧の治療薬としてのジンジャーティーとガーリックティーは、循環障害や心血管疾患の治療薬を服用している場合、危険な組み合わせにもなります。
ニンニク
ニンニク-ネギは、抗生物質、抗真菌剤、健康増進特性で知られています。 テキサス州サンマルコスのスコット&ホワイト処方サービスによると、ニンニクはコレステロールと高血圧を減らすための栄養補助食品としてよく使用されています。 多数の研究が、経口ニンニクのサプリメントが血圧を下げる可能性があるという提案を支持しているとメリーランド大学メディカルセンターは報告していますが、これらの研究は経口ニンニクのサプリメントの代わりにニンニク茶を考慮していません。 アイオワ州立大学エクステンションによると、ニンニクは主にその硫黄化合物の潜在的ながんとの闘いの影響について研究されています。 これらの健康促進化合物は、無傷のニンニクには存在しませんが、新鮮なニンニクのクローブを粉砕または刻んで空気にさらすと形成されます。 Clayton College of Natural Healthによると、これらの硫黄化合物にはペニシリンに匹敵する抗菌力があります。 お茶ではなく、新鮮なニンニクのクローブに抗菌特性が含まれています。
ショウガ
テキサス大学エルパソ大学によると、ジンジャーは何千年もの間、いくつかの文化の伝統医学で使用されてきました。 その使用は主に、吐き気、乗り物酔い、食欲不振などの消化器疾患に向けられています。 多くの研究がこれらの目的のためのショウガの有効性をサポートしています。 クレイトンカレッジオブナチュラルヘルスによると、ジンジャーは心臓によるカルシウムの取り込みを増加させ、これが高血圧を減少させます。 ただし、この効果が得られるのは新鮮な生ingerのみです。 生gの有効成分は植物によって大きく異なるため、新鮮な生useを使用しても有益な効果を完全に予測することはできません。
ニンニクとジンジャーティー
ニンニクとジンジャーティーは風邪の治療やインフルエンザの症状の緩和に使用できます、とクレイトン自然医学大学は推奨しています。 この使用法は、ニンニクとショウガの抗生物質と抗炎症特性、および頭痛を緩和し、吐き気を和らげるというショウガの評判を利用しています。 ショウガとニンニクのこれらの健康特性に関する研究は、新鮮な製品または栄養補助食品の消費に焦点を合わせているため、新鮮または乾燥ニンニクとショウガから作られたお茶が同じ健康特性を与えるかどうかは不明です。 しかし、ショウガとニンニクのお茶は、特に蜂蜜とレモンの味が良く、風邪やインフルエンザにかかったときに温かい液体を食事に加えます。 Clayton Collegeは、このお茶が血圧に影響を与えるとは報告していませんが、家庭薬を摂取する前に医師に相談してください。
ニンニクとショウガの危険
ニンニクと生ingerは両方とも血液を薄くし、出血のリスクを高めます。 テキサス大学エルパソ大学によると、ショウガとニンニクを一緒に摂取すると、血液凝固を妨げる可能性があります。 アスピリンやワルファリンのような他の抗凝固薬を服用しているときは、どちらも消費されるべきではありません。 また、ショウガは他の薬物の吸収を増加させ、ニンニクはヨウ素の吸収を減らすことができます。これは、特に甲状腺の患者にとって、一部の薬物の機能を妨げることもあります。 これらの警告をサポートする研究は、主に新鮮な消費または栄養補助食品に基づいていたため、薬の相互作用に対するニンニクとジンジャーティーの影響は、せいぜい不確かです。 高血圧の在宅治療を開始する前に医師に相談してください。サプリメントまたはお茶の形で生ingerとニンニクを消費すると、薬が妨げられ、健康上の危険の本当のリスクが生じる可能性があります。
