「甘草」と呼ばれる甘草は、消化性潰瘍などの状態を治療するために東洋医学と西洋医学の両方で使用されています。 ただし、USDAによると、キャンディアイルの下にある赤い甘草には、このルートは含まれていません。
多くの甘草の副作用があり、このハーブの純粋な形との薬物相互作用の可能性があります。 しかし、他のキャンディーと同様に、赤カンゾウは一般的に適度に食事に追加するのに安全なおやつです。
ヒント
他の種類のキャンディーと同様に、赤カンゾウは通常、適度に摂取するときに食事に追加しても安全です。
甘草の副作用を考慮する
甘草サプリメントは、多くの代替健康店で入手できます。 甘草の根には、潰瘍、湿疹、肥満、気管支炎、胸焼け、副腎機能低下などの治療効果があると言われています。 ただし、意図された使用の有効性をサポートする研究はほとんどありません。
国立補完補完医療センターによると、真の黒カンゾウの根には、カリウム濃度の低下や血圧の上昇など、多くの潜在的な副作用があり、筋肉や心臓の問題につながる可能性があります。 甘草ハーブサプリメントは、インスリンや血圧の薬を含むいくつかの薬と相互作用する場合もあります。 米国で生産される甘草キャンディーには、真の甘草ハーブは含まれていません。
赤いキャンディーの甘草には、甘草のように味わう人工香料が含まれていますが、深刻な副作用や薬物相互作用はありません。 人工フレーバーは低木のフレーバーに似ていますが、薬草療法の治癒効果や危険な特性は含まれていません。
カロリー、炭水化物、砂糖を数える
レッドリコリスキャンディーはアイスクリームサンデーよりも健康的な選択ですが、ポーションサイズを気にしない場合、それはさらに体重増加に貢献します。 USDAによると、典型的な1食分には31グラムの炭水化物と13グラムの糖分の大きなパンチが詰められています。
甘草キャンディーは、血液中のブドウ糖にすぐに変換される単純な炭水化物であり、高血糖値に寄与する可能性があります。 甘草キャンディーを過剰に摂取すると、長期的には有害であることが判明する場合があります。 クリーブランドクリニックによると、血糖を制御するために必要なインスリンが体で適切に使用されていない、または利用できない糖尿病の場合、高血糖は特に懸念されます。
甘草キャンディーとアレルギー
赤い甘草キャンディーには、その成分に小麦が含まれているため、このキャンディーは全体的な健康と幸福に有害です。 小麦自体に対する感受性によって引き起こされる小麦アレルギーも、キャンディーの甘草を問題にする可能性があります。 これにより、May麻疹やアナフィラキシーと呼ばれる生命を脅かす可能性のあるアレルギー反応などの軽度のアレルギー症状が発生する可能性があります。
