私たちの間で最も優雅で調和のとれたものでさえ、転倒は起こります。 膝は転倒時に特に傷つきやすく、体の最も一般的な負傷した関節の1つです。 転倒後の膝の痛みは、骨、腱、軟骨、または関節の靭帯に関係するいくつかのタイプの損傷を示す可能性があります。
Con傷
膝の上に直接落ちると、通常、打撲傷または打撲傷が生じます。 膝が柔らかくなり、少し腫れやすくなります。 歩行時の軽度の不快感も発生する場合があります。 痛みがひどい場合は、よりひざのひどい怪我をしている可能性があります。
捻rain損傷
4つの靭帯、つまり前十字靭帯、後十字靭帯、内側側副靭帯、外側側副靭帯が膝関節を支えて安定させます。 ひざのねじれを伴う転倒は、これらの靭帯の1つ以上に損傷を与え、痛みと関節の不安定性をもたらします。 靭帯の過度の引き伸ばしまたは部分的または完全な裂傷は、捻rainと呼ばれます。 前十字靭帯、またはACLは、特に損傷を受けやすいです。 他の膝の損傷は多くの場合、ACLの裂傷で発生します。 痛みに加えて、膝の捻rainによる負傷は一般に、腫れ、圧痛、膝の可動域の減少、および体重に耐えることが困難であるか、膝が崩れていると感じることにつながります。
メニスカス涙
メニスカスは、膝で上肢と下肢の骨を分離する軟骨クッションです。 ひざのひざの落下は、半月板の裂傷につながる可能性があります。 兆候と症状は、裂傷の位置と重症度によって異なり、飛び出る感覚、腫れ、こわばり、痛み、膝を完全に曲げたり真っ直ぐにできない、膝の座屈やひっかかりなどがあります。 外傷性半月板の裂傷は、しばしば膝靭帯の損傷を伴います。
膝頭脱臼
転倒により、膝頭または膝蓋骨の部分的または完全な脱臼が生じることがあります。 部分的な脱臼、または膝蓋骨亜脱臼では、膝がまっすぐになったときに膝蓋骨が通常は元に戻ります。 完全な脱臼はそれほど頻繁には発生せず、通常、膝頭を所定の位置に保持する靭帯の損傷を伴います。 膝蓋骨の脱臼は、膝蓋骨が元の位置に戻るまで、すぐに激しい痛みを引き起こします。 痛みは軽減しますが、脱臼が緩和された後も持続します。 他の症状には、腫れや体重を支えることができないことが含まれます。
破壊
激しい転倒は、膝関節を含む骨折につながる可能性があります。 膝蓋骨骨折の症状には、即時の痛み、腫れ、膝を完全に曲げたり真っ直ぐにしたりできない、歩行できないなどがあります。 膝の内側または外側を打つことを伴う転倒は、膝のすねの大きな骨の骨折につながる可能性があります。 脛骨プラトー骨折として知られるこの損傷は、通常、痛み、腫脹、膝の可動性の制限、および体重を支えることが困難または不可能になる原因となります。 ひざはひどく骨折して変形して見えるかもしれません。
警告と注意
転倒後の膝の移動や体重の負担に関連しない軽度の膝の痛みと打撲傷は、アイスパック、休息、店頭鎮痛薬の定期的な塗布による在宅治療によく反応します。 痛みが中程度から重度の場合、膝を完全に曲げたり真っ直ぐにしたり、体重に耐えたりすることはできません。直ちに医学的評価を求めてください。 膝の怪我が風邪や青白い足、しびれやひざ下のひりひりを伴う場合は、緊急医療を求めてください。 これらの症状は、多くの場合、膝の血管への損傷、直ちに治療を必要とする傷害を示しています。
