アメリカ小児科学会は、母乳で育てるすべての乳児がビタミンDサプリメントを摂取することを推奨しています。 多くの親は、液体マルチビタミンを与えることを選択します。 追加のビタミンAまたはCを投与する必要はありませんが、AAPは、マルチビタミンの量は幼児にとって安全であると述べています。 新しい研究では、発達中の脳と眼に対するDHAまたはオメガ3脂肪酸サプリメントの利点も示しています。
ビタミンDの重要性
医師は、骨の病気であるくる病の予防におけるビタミンDの役割を長い間知っています。 日光はこの重要なビタミンの最も自然な源であるため、過去の乳児は定期的な日光浴をしていました。 日光は今日の乳児に不必要なリスクをもたらし、フォーミュラとミルクはビタミンDで強化されます。ビタミンD欠乏症は、乳児の成長の遅れと心臓と呼吸の問題にも関連しています。 AAPは、乳児に最初の12か月間母乳を与えるだけでなく、1日あたり400 IUのビタミンDを摂取することを推奨しています。 母乳は十分な量のビタミンDを提供しないため、補充が必要です。
幼児向けビタミンDのブランド
ビタミンDが唯一の必須サプリメントであるため、この排他的な成分を使って乳児に滴を与えることを好むかもしれません。 Sunlight Vitamins Just Dは、色素、グリセリン、またはその他の添加物を含まないこのビタミンのみを提供します。 NSI Baby D、Carlson Vitamin D Baby Drops、およびEnfamil D-Vi-SolにもビタミンDのみが含まれています。
乳児用マルチビタミンのブランド
幼児のマルチビタミンには通常、ビタミンAとCが含まれていますが、これらは必要ではありませんが、有害ではありません。 一部のブランドには、ビタミンBと鉄も含まれている場合があり、これらは滴の味と一貫性に影響を与える可能性があります。 新生児にマルチビタミンを与えることを選択した場合、胃の調子が悪くなり味が拒否される可能性を減らすために、ビタミンの種類が少ないものを選択してください。 Enfamil Tri-Vi-Solは、穏やかなフルーティーな風味のビタミンA、C、Dを含む人気ブランドです。 TwinLab Infant Care Multivitamin DropsはビタミンAおよびDを提供します。固形食品に移行する赤ちゃんには、Enfamil Poly-Vi-SolやElectronic Arts Pedia Essential Infantマルチビタミンダイエットサプリメントドロップなど、より完全なマルチビタミンが必要な場合があります。 、ビタミンDを含む。マイケル自然療法プログラムPedia Vites Infant&Toddler Liquid Multi-Vitaminは、グルテンを含まないオプションです。
DHAを使用した幼児用ビタミンのブランド
サプリメントの有効性に関するさらなる研究が必要ですが、DHAが脳の成長と機能に不可欠であることは明らかです。 TwinLab幼児ケアDHA配合マルチビタミンドロップは、ビタミンEを含む10種類のビタミンを提供します。また、Nordic Naturals Baby DHAなどのDHAのみのサプリメントを入手することもできます。 幼児や子供とのDHAの使用に関するアドバイスについては、小児科医に相談してください。
チップ
授乳中の乳児は、親がスポイトを使用しないことを好む場合、母親の乳首またはおしゃぶりから乳児のビタミンを吸うことにより、乳児のビタミンを取ることができます。 ただし、AAPは、この少量が母乳育児に問題を引き起こさないことを確認しています。 幼児のビタミンを探すときは、ラベルをよく読み、必須成分のみを選ぶようにしてください。 小児科医または他の医療専門家に相談し、乳児にサプリメントを与えているかどうかを知らせてください。
