不安に対するメラトニン

不安障害は成人人口の約20パーセントに影響を及ぼします。これらの障害は、日中のパフォーマンスと夜間の睡眠に悪影響を及ぼします。また、人々は薬物乱用の危険にさらされています。処方薬は不安の問題の治療オプションを提供しますが、栄養補助食品はより良い代替手段を提供する場合があります。たとえば、市販のメラトニンは、さまざまな設定で不安を軽減します。ただし、ホルモンは副作用を引き起こす可能性があるため、メラトニンを服用する前に医師に相談する必要があります。

ホルモンサプリメントであるメラトニンは、不安感を軽減することができます。

全般性不安障害

全般性不安障害の患者は、日常生活の問題に過剰に反応します。彼らは、比較的小さな問題に対して大量の心理的ストレスを経験します。この過度の心配は、彼らが正常に機能するのを妨げます。ポール・K・グロス博士とチームによる調査では、全般性不安障害におけるラメルテオンの影響を調べました。この薬物は、脳の奥深くにあるメラトニン受容体を標的にします。被験者はラメルテオンを毎晩10週間投与されました。 2009年2月15日に発行された「Journal of Clinical Sleep Medicine」の結果では、ラメルテオンは、ネガティブな反応を引き起こすことなく、不安スコアを低下させ、睡眠測定を向上させることが示されました。しかし、この薬の長期的な効果は不明のままであり、これらの発見は確認を待っています。

加齢性不安

HealthyPlace.comによると、高齢者は以前考えられていたよりも多くの不安障害を経験しています。このような衰弱性障害は、身体の健康、精神状態、社会的接触の変化から生じます。 2009年2月の「老化臨床および実験研究」で発表されたC. Garzonと仲間による実験は、加齢に伴う不安を治療するメラトニンの能力をテストしました。これらの科学者は、睡眠障害のある高齢者に8週間、メラトニンを毎晩投与しました。データは、メラトニンがプラセボと比較して不安を軽減することを示しました。また、うつ病を軽減し、睡眠を強化しました。患者は重大な副作用を報告しませんでした。示唆的ではありますが、これらの結果は確固たる結論を引き出す前に再現する必要があります。

外科的不安

病院の不安は、医療処置を必要とする人々にとって問題のままです。手術前に否定的な考え方を持つことは、その即時および遅延の結果に影響を与える可能性があります。鎮静薬は手術の不安を和らげることができますが、そのような薬はしばしば望ましくない反応を引き起こします。 2009年4月版の「麻酔と鎮痛」に記載されているサラA.イスマイルと同僚による研究では、メラトニンが代替選択肢として評価されました。白内障の患者は、手術の90分前にメラトニンまたはプラセボを投与されました。メラトニンを投与された被験者は、眼科手術中の不安と痛みが少なくなりました。しかし、科学者は、医師が外科的不安に対するメラトニンを定期的に処方する前に、より多くのデータを収集する必要があります。

動物モデル

実験動物はメラトニンの抗不安効果もサポートしています。「Acta Pharmacologica Sinica」の2010年7月号で提供されたSW Tianと同僚によるレポートでは、高架式十字迷路テストが使用されました。このプロトコルでは、科学者は実験動物をプラス型の迷路に置きます。気になるrod歯類は、一般に迷路の西側と東側を避けます。代わりに、北軸と南軸に沿ってできるだけ移動することを好みません。 Tianとチームは、テストの120分前にマウスにメラトニンを与えました。プラセボと比較して、メラトニンは西東軸での移動に費やす時間を増加させました。しかし、そのような結果が人間の行動に直接当てはまるかどうかは不明のままです。