Anheuser-Buschによると、Natural Lightは同社初の低カロリーライトビールでした。 ビールは1977年に最初に導入され、アメリカンスタイルのライトラガーと見なされています。 カロリーが低いことに加えて、ビールは無脂肪で炭水化物も少ない。
カロリー
12階 オズ。 ナチュラルライトビールの缶は95カロリー含まれています。 自然光の1つの缶は、2, 000カロリーの食事の約5％を占めています。 他のAnheuser-Busch製品と比較した場合、Natural Lightは1回の摂取あたりのカロリーが50近く少なくなっています。 たとえば、12 fl。 オズ。 ナチュラルアイスの1サービングは157カロリーで、2, 000カロリーの食事の8％近くを占めています。
太い
ナチュラルライトビールは、脂肪やコレステロールを含まない飲料です。 ビールは無脂肪ですが、アルコールとカロリーの含有量のため、適度に消費する必要があります。 ナチュラルライトなどの飲料からの過剰なカロリー摂取は、不必要な体重増加と体脂肪沈着を引き起こす可能性があります。 1年間、毎日1本のナチュラルライトビールのみを飲むと、10ポンド近くの体重増加につながります。
炭水化物
12 flに3.2 gの炭水化物があります。 オズ。 ナチュラルライトビールのサービング。 Anheuser-Buschによると、ナチュラルライトビールは、ホップ、モルト、コーンのブレンドを使用して、より長い時間醸造されます。 これにより、軽くて低カロリーのビールを作ることができます。 ビールをより長く醸造することにより、混合物中のより多くの炭水化物が糖に分解され、その後、発酵してアルコールになります。 最終製品に含まれる炭水化物と糖分が少なくなるため、カロリーが低くなります。
タンパク質
ナチュラルライトビールはタンパク質の供給源とはみなされていません。 12階 オズ。 1食分には0.7gのタンパク質が含まれています。 タンパク質のニーズを確実に満たすために、他のタンパク質源を一日中摂取することが重要です。 タンパク質のニーズは人によって異なるため、特定のニーズを満たしているかどうかを調べるために、医師または栄養士と食事について話し合ってください。
