魚油にはいくつかの異なる「グレード」があることを知らなかったかもしれません。 医薬品グレードは魚油の最も純粋な形態であり、最高濃度のオメガ3脂肪酸とDHAおよびEPA（必須脂肪酸）を含んでいます。 低品質の魚油とは異なり、医薬品グレードの魚油の製造プロセスは、食品グレードの魚油ブランドでよく見られるよりも高い純度を保証します。
入門
臨床研究は、オメガ3とEPA / DHAの健康促進における有効性、特に魚類由来のものをサポートするかなりのデータを生み出しています。 「医薬品グレード」の単一の定義はありません。 そのため、魚油製品の説明で「医薬品グレード」という単語を探すのではなく、各製品の効力を調べてください。 通常、医薬品グレードと見なされるには、魚油のオメガ3含有量の合計はカプセルあたり1, 000mg、EPAが300mg、DHAが200mgでなければなりません。
医薬品グレードの魚油は、その生産の厳しい仕様により、より純粋であり、したがってより高価です。 さらに、1ガロンの超精製医薬品グレードの魚油を作るには、100ガロンの健康食品グレードの魚油が必要です。 魚油サプリメントは食品医薬品局によって規制されていないため、購入する前に宿題をします。 www.consumerlabs.comのような独立した研究所をチェックして、52の魚油ブランドの効力と安全性をテストおよびレビューしています。
分子蒸留された魚油
これらは魚油から不健康な汚染物質と毒素のほぼすべてを除去するため、これらは最も純粋で安全であると考えられています。 ただし、これらのいくつかは、EPAおよびDHAのレベルが低い可能性があるため、ラベルを確認してください。 分子蒸留されていると宣伝されているブランドの中で、Xtendlifeは市場で最高の魚油サプリメントとして広く見られています。 それは、ニュージーランドの汚染されていない深い海から来たホキ魚に由来します。 Nutra Origin、Harvest Moon、NOW、Spring Valley、Natrol Omega-3、Super Omega-3、Nature's Bounty、Meijer Naturals、Nature's Way、Vitamin Shoppeもあります。
高効能魚油
魚油は、効力と品質を確保するために必ずしも分子蒸留する必要はありません。 人気があり、1, 000 mg以上のEPA / DHA含有量を有する魚油の中で：Omapure Omega-3; NutraOrigin; 液体オメガ; マキシオメガ-3; Unicity OmegaLife-3; ノルディックナチュラルズ; CardioStat Omega-3魚油; フォーカスファクター; Factor Nutrition Labs Omega-3; オメガ3因子; 自然の恩恵。
低効力魚油
これらの魚油は、EPA / DHAのレベルは低くなりますが、医薬品グレードと見なされています。 Omega-3 Complex Sealogix; マレー博士のRxOmega-3因子; バーリアンシグネチャーフィッシュオイル; Natural Factors RxOmega-3; Natrilite Ocean Essentials Heart Health; コロメガオメガ3フォーカスフォーミュラ。 Fish Smart Ultra（5つ星評価）; PFOピュアフィッシュオイル; ジェイミーソンオメガはサーモンオイルを保護します。 Rainbow Light Just Once Everyone's Omega; ウルトラマリンオメガ-3; Wellements PharmaOmega Cardio Omega-3ソフトジェル; そして
オメガブライト。
