消えない上腕のにきび

ユニバーシティヘルスサービス（バークレー）によると、皮膚の油腺が最も活発な顔、背中、胸、肩に最も多く見られますが、ニキビは上腕を含む体のほぼどこにでも現れます。

これらのバンプの原因は何ですか？ クレジット：spukkato / iStock / GettyImages

腕のにきびのような隆起は、感染した毛包や毛穴、毛孔性角化症などの病状（乾燥した荒いパッチや小さな隆起を引き起こす無害な状態）によっても発生します。 すぐに治る方法はないかもしれませんが、にきびをより早く退色させ、新しいものが現れるのを防ぐためのいくつかの方法があります。

目詰まり

にきびは、皮膚の毛穴または皮脂腺のいずれか-皮膚を滑らかにするために油を分泌する-が過剰な油によってブロックされたり、細菌に感染したり、または陥入した毛によって刺激されたりしたときに発生します。

これにより、領域が炎症を起こします。 すぐに、身体が問題に反応するときに小さな膿ができます。 ニキビが上腕に現れることは珍しいことではなく（腕のにきびと呼ばれることもあります）、顔のにきびを解決するのに使用されるのと同じ方法が腕のにきびにもうまくいきます。

詰まった毛穴の治療

状態を予防したり完全に治したりすることはできませんが、いくつかの方法ではにきびのサイズと寿命を減らすことができます。 Medical News Todayに掲載された記事によると、過剰なオイルを除去するには、スクラブせずに1日2回、刺激の少ない石鹸と温水で腕を洗う（これにより状態が悪化する可能性があります）とのことです。

にきびを実際に治療するには、過酸化ベンゾイルを含む市販薬（Clearasilなど）を使用すると、にきびを早く治すことができます。 Medline Plusによると、過酸化ベンゾイルは、死んだ皮膚細胞を除去して毛穴の閉塞を引き起こす可能性を減らすのに役立つ抗菌剤です。 ただし、この成分は過度に乾燥した肌を引き起こす可能性もあるため、メーカーが推奨する以上に使用しないでください。

同じ記事では、ニキビの圧迫を避けることも推奨されています。これにより、感染がより深くなり、永久的な瘢痕が形成される可能性があるためです。

角化症ピラリス

毛孔性角化症は、上腕ににきびのような隆起が現れることもある状態です。 MedlinePlusによると、毛孔性角化症はケラチン蛋白質の蓄積によって引き起こされ、毛包をふさぐことがあります。

毛孔性角化症では、毛が皮膚の表面の下に閉じ込められ、炎症を起こし、患部の皮膚に小さな赤い隆起が現れます。 英国の患者からの情報によると、この状態は遺伝性であると考えられ、通常、人生の最初の10年に現れ、青年期に悪化し、その後、成人期に問題が少なくなります。

角化症の治療

毛孔性角化症は魅力的ではないように見えますが、深刻な病状ではなく、個人が成人期になると一般的に問題は少なくなります。

ただし、この状態に典型的な隆起した赤い隆起の外観を改善するのに役立ついくつかの治療法があります。 非常に熱いお風呂やシャワーではなく、温かい肌で過度に乾燥した肌を避けることから始めます。 別の良いアイデアは、非常に穏やかに皮膚を剥離することです。

最後に、サリチル酸を含むスキンローションを使用すると、上腕に赤く炎症を起こした隆起を引き起こす可能性のある過剰な死んだ皮膚細胞を除去するのに役立ちます。