肺の内層には、痛み受容体がほとんど含まれていません。 しかし、周囲の組織と外層は痛みを感じることがあります。 そのため、運動後の肺の痛みは、心臓を含む胸腔の他の場所の問題に関連している可能性があります。 既存の肺疾患がある場合、または運動後に非常に鋭く持続的な肺痛が発生した場合は、できるだけ早く医師に相談してください。
運動からのひずみ
深刻な有酸素運動の激しい身体的運動は、筋肉と肺の周りの裏張りに圧力をかける可能性があります。 また、重量挙げなどの突然の深い吸入を必要とする影響の大きい活動は、肺と胸を悪化させる可能性があります。 多くの場合、治療には単にイブプロフェンなどの抗炎症薬が必要です。 ただし、左側の締め付け感、長期にわたる痛みまたはしびれを経験する場合、これは心臓関連の問題である可能性があるため、すぐに医師の診察を受けてください。
喘息とEIB
喘息は運動後に肺痛を引き起こす可能性があります。 喘息患者は息切れを感じたり、完全に息を吸うのに苦労したりします。 アレルギーや感染症は、以前に症状が現れていなくても、成人期に喘息を引き起こすことがあります。 喘息と同様の状態は、運動誘発性の気管支痙攣またはEIBです。 しかし、NetwellnessのWebサイトによると、EIBは喘息に伴う喘鳴なしで肺痛を引き起こす可能性があります。 喘息とEIBの両方は、サルブタモール吸入器などの喘息治療薬で制御できる可能性があります。
胸部感染症および咳
肺に影響を与える一時的な胸部感染症は、吸入するにつれて痛みが増す可能性があります。 運動前に数日または数週間咳や喘鳴を起こしている場合、肺が炎症を起こし、敏感になることがあります。 非常に深い咳は肺の周りの筋肉に負担をかけ、呼吸時に痛みを引き起こします。 有酸素運動から肺に加わる圧力は、発熱や感染から最近回復したと感じていても、胸を刺激する可能性があります。
胸膜炎
胸膜炎は、肺の周囲の「胸膜」に影響を与えます。 このライニングが炎症を起こした場合、吸入するとその領域が刺激され、胸部と肺に激しい痛みを引き起こす可能性があります。 そのため、運動後および運動中に痛みがより顕著になる場合があります。 肺炎やその他の胸部感染症などの最近の呼吸器の問題がある場合は、胸膜炎のリスクが高くなる可能性があります。 場合によっては、狼瘡または別の自己免疫状態が胸膜炎を引き起こす可能性があります。
