歯および頭蓋顔面研究所の国立研究所によると、歯周病は歯肉炎または歯肉炎の重篤な形態です。 歯周病では、歯茎が歯から分離し、感染を引き起こす可能性のあるオープンスペースが残ります。 この病気は、歯にプラークと歯石が形成される結果であるため、定期的に歯科医を訪れ、清掃と検診を受けてください。
ビタミンEの特性
Whole Health MDの医療チームによると、ビタミンEは強力な抗酸化物質であり、組織の治癒と歯肉の出血を止めることができます。 歯茎にビタミンE、ビタミンCパウダー、液体葉酸を使用することもできます。
混合結果
ビタミンEと歯周病を結び付けるすべての研究が肯定的な結果をもたらしたわけではありません。 「Clinical Preventive Dentistry」ジャーナルに発表された1991年の初期の研究では、歯周病の治療にビタミンEゲル、クロルヘキシジンリンス、プラセボの使用を比較しています。 2週間後、プラセボとビタミンEゲルを使用した研究参加者は、プラークまたは歯肉の炎症の量に改善が見られませんでした。 クロルヘキシジンリンスを使用した参加者は、プラークが減少しました。
ビタミンEとガム
栄養補助食品局によると、ビタミンEは細菌と闘い、免疫システムを高めるのに役立ちます。 これは、歯周病を引き起こす細菌と戦うのに役立ちます。 歯の上部にプラークが形成され始めると、歯根と歯茎が分離する可能性があります。 これは、細菌が蓄積する場所です。 炎症と戦う栄養素は、歯肉炎と歯周病の予防に役立ちます。
ビタミンEの供給源
19歳以上の成人には、毎日15ミリグラムのビタミンEが必要です。 ナッツと種子はビタミンの優れた供給源です。 ベニバナ油やヒマワリ油などの植物油にもビタミンEが含まれています。 ビタミンE欠乏症はまれですが、歯周病または歯周病の人はサプリメントの恩恵を受ける可能性があります。 歯科医または医師に相談して、あなたの状況でこれが良い考えかどうかを確認してください。
