水泳による肺の水の症状は、すぐに認識および治療されない場合、致命的な結果を招く可能性があります。 通常、肺の液体は肺水腫などの生理学的原因に起因しますが、水泳から肺に水を蓄積する可能性があります。 水泳中に意図せずに飲み込んだ水は、最終的に肺に入り、水媒介性疾患を引き起こす可能性があります。
ヒント
水泳中に誤って水を吸い込んだり「飲み込んだり」すると、深刻な、または時には致命的なレクリエーション水病（RWI）の原因になります。
呼吸することを学ぶ
水泳はほとんど誰でも楽しめる健康的な身体活動ですが、多くのリスクが伴います。 おそらくあまり知られていないリスクのいくつかは、水を飲み込むことに関連するものです。 初心者や子供は、経験の浅さと呼吸法のために、泳ぎ方を学ぶときに意図せずに水を吸い込む傾向があります。
特定の水泳ストロークを実行するときにリズムとリズムを発達させるのに役立つので、水泳時に正しく呼吸する方法を学ぶことが不可欠です。 水が口に入らないようにするための鍵は、頭が常に水面に近づいたときに息を吐くことです。
肺の水対。死
アメリカ赤十字社によると、二次dr死やnear死に近いものはありません。 ワークアウト中に水を吸い込んだ後、歩いたり話したりする場合は、肺の悪化により数日後にdrれるかもしれないと心配しないでください。
それは、数日後に現れる水泳からの肺の水の症状が無視されるべきであることを意味しません。 水泳中に肺に水を取り入れると、レクリエーションの水病を引き起こす可能性のある細菌にさらされる可能性があります。
RWIについて知る
レクリエーション用水病は、ミスト、蒸気、または水を摂取することによって引き起こされる病気の一般的な用語です。 疾病管理予防センター（CDC）によると、消化器症状に水を飲み込むことによる下痢はRWIの最も一般的なタイプですが、肺に水を吸い込んで病気になることもあります。
レジオネラ菌 は、一般的にレジオネラ病として知られる肺炎の一種である細菌です。 治療可能ではありますが、この病気は他の肺の状態にある人や免疫系が弱くなっている人にとっては致命的です。
適切に塩素処理されていない温かい水（洗浄不足の温水浴槽、温かいプール、ぬるい湖など）は、 レジオネラ を見つけるのに 適した場所 です。 50歳以上、喫煙者、慢性肺疾患などのリスクグループに該当する場合は、蒸気やミストを吸い込まないように特に注意してください。
いつ治療を受けるかを知る
医師は身体診察を行い、聴診器を使用して肺に耳を傾けます。 これは聴診として知られており、その間、あなたは深く息を吸い込んで吐き出します。 肺のパチパチという音は、体液が収集されたことを示す信頼できる指標です。
水泳環境を考慮する
海で泳ぐことはさまざまな危険をもたらす可能性があり、経験が必要です。 不安定な海とうねりは、そのような状態に対処する方法に慣れていない場合、呼吸を困難にする可能性があります。
強い流れのある川もリスクをもたらします。 潮流は人を素早く沈めたり、水をはねさせる急流を作り出したりします。 風やボートの交通による波は、あまり経験のないスイマーを危険にさらすうねりを生み出す可能性もあります。
