ときどき胸焼けは多くの人に起こりますが、それが日常的な出来事になった場合、根本的な健康障害または不健康な食習慣を示している可能性があります。 胸焼けは、胃酸のバックアップが食道と喉に侵入し、胸部のburning熱感または喉の奥の苦味を引き起こすことから生じます。 慢性胸焼けのある人は、何が原因かを調べるために医師に相談する必要があります。
酸逆流症
頻繁な酸逆流と胸焼けの問題がある人々は、胃食道逆流症にかかっているかもしれません。 National Digestive Diseases Information Clearinghouseによると、この病気は食道下部の食道括約筋として知られる食道の筋弁の衰弱に起因しています。 食物や液体が胃に入るとバルブが開き、通常は閉じて胃酸のバックアップを防ぎます。 胃食道逆流症は、下部食道括約筋の永久的な損傷に起因し、酸逆流を防ぐのに十分に閉じず、その後慢性胸焼けを引き起こします。 市販薬または処方薬は、多くの場合、状態を治療することができます。 場合によっては、医師は括約筋を強化するために手術を勧めることがあります。 手術手技には、胃の上部を下部食道に巻き付けるか、食道弁を強化する締め付け方法が含まれます。
胃の病気
頻繁な胸焼けの深刻な根本的な原因には、胃内膜の炎症である胃炎が含まれる可能性があります、とFamilyDoctor.orgは言います。 慢性胸焼けは、消化性潰瘍、消化管の内層のびらんの結果である場合もあります。 これは、胃酸の過剰な分泌によって引き起こされます。 胸やけは裂孔ヘルニアの人によく起こり、胃の上部が胸部に押し上げられます、とMedlinePlusは説明します。 この状態は、下部食道括約筋を弱め、胃酸が食道に頻繁に逆流することを可能にします。 裂孔ヘルニアに関与する危険因子には、肥満と喫煙があります。
不健康な食事
過食、速すぎる食事、肥満、太りすぎは、頻繁な胸焼けを引き起こす可能性があります。 毎日胸焼けを経験している人は、食事の仕方や食事を変える必要があるかもしれません。 食べ物はゆっくり、注意深く、完全に食べる必要があります。 MedlinePlusは、少量の食事を食べると胸焼けを防ぐことができると指摘しています。 脂肪や辛い食べ物、柑橘類、トマトベースの製品、チョコレート、玉ねぎは、胸焼けを引き起こしやすい食べ物です。 カフェイン、炭酸飲料、またはアルコールが多すぎると、頻繁に胸焼けを引き起こすことがあります。 ストレスの多い時期に食べると、胸焼けも頻繁に起こります。
