スケルトンは、筋肉の付着と内臓の保護のための頑丈なフレームワークを身体に提供します。 ただし、人体のすべての骨が体重を支えていると考えられるわけではありません。また、体が直立して歩けるようにするために存在しなければならない骨もあります。 体のどの骨が体重を支えているかを理解することで、個人は自分の体とそれがどのように機能するかをよりよく知ることができます。
足の骨
骨（または骨）、または足のかかとに見られる骨は、体内で最も重要な体重を支える骨の1つであるとOBEのケネスバックハウス博士は述べています。 ball骨は、ボールのような形をしており、衝撃の強い活動のためにしばしばストレス骨折を経験します、とアメリカ整形外科学会は述べています。
オーストラリアのサウスウェールズ大学は、足の甲にある細い長い骨で足指をうごめくだけでよく見られる足根骨も重さと衝撃の矢面に立つと述べています。
下背
背骨の下部、または脊椎と仙骨の腰部は、直立して歩いているときに人体の上部構造全体を支えます。 脊椎の腰部は、1から5の番号が付けられた5つの椎骨で構成され、体重の大部分を支えています、とミズーリ州セントルイスにあるワシントン大学医学部のKeith Bridwell博士はSpineUniverse.comに執筆しています。 脊椎のこの部分は、体の上部と下部を接続し、重量を均等に分散し、バランスと協調性を高めるのに役立ちます。
脛骨
膝の下の下部にある脛骨も体重を支える骨です。 メイヨークリニックによると、脛骨は体の最も重要な体重を支える骨の1つであり、最も頻繁に骨折する骨の1つです。 脛骨は、脛骨とも呼ばれ、膝を足関節に接続します。
米国整形外科医アカデミーによると、脛骨は膝関節に接続されており、これは体内で最大の体重を支える関節と考えられています。
