フルクトホウ酸カルシウムは、植物性食品に自然に含まれるホウ素、フルクトース、およびカルシウムの化合物です。 また、合成で作られ、栄養補助食品として販売されています。 フルクトホウ酸カルシウムに関する研究は比較的新しいものですが、血中脂質を改善し、炎症と酸化を軽減し、癌治療を補完し、副作用の少ない骨粗鬆症を治療する可能性があることを示唆しています。
脂質異常症（異常な脂質レベル）
「Biological Trace Element Research」の2011年5月号に掲載された研究では、2週間摂取したフルクトホウ酸カルシウムサプリメントの効果を調査しました。 プラセボの被験者と比較して、サプリメントを摂取した被験者は、トリグリセリド、総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロールレベルのわずかな改善を示しました。 わずかな改善は、より長いサプリメントでより重要になるかもしれません。
炎症と酸化
2005年11月の「Biological Trace Element Research」で報告されているように、研究室では、フルクトホウ酸カルシウムは酸化剤による損傷や炎症から細胞を保護することができる抗酸化特性を持っています。 同じジャーナルの2011年1月号によると、関節炎患者に与えられたフルクトホウ酸カルシウムサプリメントは、炎症マーカーに有益な効果をもたらし、関節痛を軽減しました。
癌
フルクトホウ酸カルシウムへの曝露は、乳がん細胞の成長と拡散を阻害し、正常な細胞死を引き起こしたと、「Biological Trace Element Research」で2008年6月に報告されています。 フルクトホウ酸カルシウムのようなホウ素含有化合物は、がん細胞の生理機能と生殖を妨げます。 前立腺がん、乳がん、子宮頸がん、肺がんは、この効果に最も反応するようです。 がん治療の結果を改善することに加えて、2010年5月の「抗がん剤」に掲載された研究は、ホウ素が豊富な食事が前立腺がんおよび子宮頸がんのリスクを著しく低下させ、喫煙女性の肺がんリスクを低下させることを発見しました。
骨粗鬆症
ほとんどの人は、カルシウムとビタミンDが強い骨に不可欠であることを知っています。 しかし、ホウ素を含む他のミネラルも役割を果たします。 「Magnesium Research」に掲載された1993年9月のレビューでは、ホウ素サプリメントを摂取している女性の骨塩密度が改善されたことが報告されました。 ホウ素サプリメントは、特定の形で摂取するとより効果的で危険性が低くなります。 フルクトホウ酸カルシウムのサプリメントは、天然のホウ素を模倣しており、より効果的で安全であると考えられています。
自然対合成
フルクトホウ酸カルシウムの合成サプリメントは、天然化合物のコピーであり、同様の効果があります。 しかし、それは孤立した形であり、おそらく天然源が持っている他の栄養素を含まないので、消化され吸収される方法を変えることができます。 現在、このサプリメントは安全であるように見えますが、特定の利益を達成するために必要な特定の量と、どの量が有害であるかは不明です。 これまたは任意のサプリメントを服用する前に医師に相談してください。 特定の状態の予防と治療でより良い結果を達成するには、サプリメントに頼るのではなく、食物からフルクトホウ酸カルシウムを得るために、食事に多種多様な植物ベースの食物を含めます。
