糖アルコールであるキシリトールは、甘い香りで知られています。 歯医者はこの天然甘味料が好きです。なぜなら、その化学組成は、それが口の中で酸に変わるのを防ぐからです-虫歯の主な原因です。 少量のキシリトールは、果物、野菜、チューインガム、咳止めシロップ、キャンディーに自然に含まれています。 イェール・ニューヘブン病院によると、アメリカ糖尿病協会のガイドラインは、キシリトールなどの糖アルコールは適度に許容されると述べています。 ただし、甘味料を大量に消費すると、合併症を引き起こす可能性があります。 副作用はまれですが、新しい甘味料を試す前にリスクを知ることが重要です。
下痢
高血糖
アレルギー反応
キシリトール甘味料に対するアレルギー反応を経験することがあります。 アレルギー反応の兆候と症状には、じんましん、皮膚発疹、呼吸困難、口と手の腫れ、めまい、嘔吐、胸の圧迫感、全般的な衰弱などがあります。 重症の場合、アレルギー反応がショックまたは死亡につながる可能性があります。 キシリトールに対するアレルギー反応を経験した場合は、甘味料を中止し、すぐに医療専門家に連絡してください。
