水を飲んだ後に胃がいっぱいになった場合は、水腫れを経験している可能性があります。 お腹が水で満たされるので、しばしば腹部膨満の主な原因になります。 この不快感は、食べた後にも起こります。 膨満感はあなたの日常生活に影響を与え、不安を感じるかもしれません。
女性は特に月経周期のためにこの問題を起こしやすいため、多くの女性が鼓腸の原因とその予防方法についての答えを求めています。
ヒント
水を飲むと、お腹まで流れます。 大量の水を飲むと、気分がよくなり、満腹感が増しますが、すぐに吸収されるため、水腫は通常一時的です。
肥大化した胃の原因
膨満感は、しばしば水分保持、体重増加、満腹と混同されます。 しかし、これらの状態は肥大化したと同じではありません。 だから、肥大化とは何ですか？ アメリカ家族医師会 に よると、消化管が空気またはガスで満たされると 、 鼓腸が起こります。
過敏性腸症候群（IBS）などの一部の病状は、鼓腸を悪化させる可能性があります。 クリーブランドクリニックの専門家は、クローン病や結腸癌などの根底にある病気を、一部の人々の鼓腸感の原因と考えています。 月経も膨張した胃の一因となります。
特定の飲食習慣は、鼓腸の可能性をさらに高める可能性があります。 これらの習慣は、ガスを発生させるか、空気が胃に入り、胃を満たすように促します。 たとえば、ガスを引き起こす食物を摂取し、ストローで飲むと、腹部が空気で満たされるため、鼓腸を引き起こす可能性があります。
飲酒と水膨満
あなたが水を飲むと、それは食道を下って胃の中に移動します。 そこから血流に吸収され、そこで細胞の水和に使用されます。 ただし、このプロセスは遅いため、水が利用可能であると体が記録している間、水が小腸にたまる可能性があります。 これは、水を飲んだ後に胃がいっぱいになった理由を説明できます。
水腫は、胃の膨満としても説明されており、消化管内の過剰な水分に関連しています。 ISRN Gastroenterology で発表された2012年の研究で、研究者は、増加した体液が小腸に保持され、膨満感につながることを発見しました。 彼らは過剰な水が一晩吸収されることを発見し、夜間の肥大した胃がしばしば朝までに平らになる理由を説明しました。
水の膨張は通常の膨張とは異なります-胃の中の過剰な空気やガスが含まれます-しかし、それは胃の膨張の原因です。 それは不快かもしれませんが、水が体によって処理された後、水膨張は通常下がります。
肥大した胃を防ぐ
いくつかの医学的状態は鼓脹する傾向がありますが、水腫は管理しやすく、予防さえできるかもしれません。 それを防ぐいくつかの方法を心に留めてください：
- 気泡が原因で消化管が空気で満たされる可能性があるスパークリングウォーターは避けてください。
- ストローで水を飲まないでください。 これにより、より多くの空気が胃に入ることができます。
- 水を一気飲みするのではなく、すすります。
- 一度に大量の水を飲むのではなく、一日を通して水分摂取量を増やしてください。
あなたの体は機能するために水を必要とするので、肥大した胃を持つことを防ぐためにあなたの水の摂取量を削減しないでください。 あなたが水腫れを経験しても、ただ我慢してください-それは消えます。
