ココナッツオイルはココナッツのミルクから得られ、ココナッツ脂肪とラウリン酸で構成され、脂肪酸は体内でモノラウリンに変換されます。 モノラウリンは、ヘルペスの発生を引き起こす脂質被覆ウイルスを破壊することができる抗ウイルス性の抗菌物質です。 ココナッツオイルを消費し、皮膚に局所塗布してヘルペスを治療することができます。
ステップ1
大さじ3から4を取ります。 NaturoDoc.comによると、製品の利点を享受するためにココナッツオイルを毎日摂取しています。 ココナッツオイルカプセルは、多くのドラッグストアやサプリメントストアで入手できますが、多くの場合、あなたの健康に重要ではない少量の高価格で販売されています。 より良い選択肢は、精製されていない大量のココナッツオイルを購入し、それをまっすぐに摂取することです。
ステップ2
調理するときは、バター、マーガリン、調理油をココナッツ油に置き換えます。 ほとんどのココナッツオイルは、マイルドな風味を持っています。
ステップ3
ココナッツオイルをヘルペスに1日1回塗ります。 ココナッツオイルは濃厚でベトベトすることがあるので、寝る前にオイルを塗ることを好む人もいます。
ステップ4
ココナッツオイルを含む保湿ローションまたは他の局所クリームを1日1回または2回使用してください。 これらのスキントリートメントに含まれるココナッツオイルの量はわずかですが、ヘルペスのコントロールに役立ちます。
ステップ5
ヘルペスが消えるまで、局所塗布を続けます。 ヘルペスが消えた後、将来の発生を防ぐための予防策として、スキンローションを使用し、ココナッツオイルを摂取します。
ヒント
Treelight.comによると、ココナッツオイルの摂取は、消化によりココナッツオイルの成分が一日中体内に放出されるため、局所投与よりも皮膚の問題の治療に効果的です。 ただし、経口摂取と局所適用を組み合わせると、あらゆる角度からヘルペスを攻撃するのに役立ちます。
警告
ココナッツオイルは血圧を上げることができます。 高血圧の場合は、ココナッツオイルを服用する前に医師に相談してください。
ココナッツオイルを使用してヘルペスを治療することは、アメリカ医師会またはアメリカ皮膚科学会によって承認されていません。
