ダイエットペプシの栄養情報

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Anonim

ペプシは、1964年にペプシコーラに代わるものとして、砂糖もカロリーも含まないダイエットペプシを開発しました。 人工甘味料は、元のペプシコーラと同じ風味を作り出します。 ダイエットペプシにはほとんど栄養価が含まれていませんが、喉の渇きを満足させる軽くてパリッとした味のために飲んでいます。

棚にダイエットペプシの缶。 クレジット:Mike Coppola / Getty Images Entertainment / Getty Images

カロリー

ダイエットペプシには8オンスあたりのカロリーは含まれていません。 サービング。 これを達成するために、ダイエットペプシには脂肪、炭水化物、タンパク質は含まれていません。 炭水化物は、従来のペプシコーラに見られる砂糖に代わる人工甘味料を使用することで除去されます。

材料

カロリー、脂肪、炭水化物、タンパク質がないため、ダイエットペプシはどこからでも風味を得る必要があります。 成分は、炭酸水、カラメル色、アスパルテーム、リン酸、安息香酸カリウム、カフェイン、クエン酸、および天然香料です。 各成分は全体的なフレーバーで役割を果たし、安息香酸カリウムは鮮度を保ちます。

カフェイン

8オンスあたり 国会ペプシのサービング、カフェインの24 mgがあります。 カフェインは、コラナッツ、コーヒー豆、茶葉、カカオ豆に自然に含まれています。 ダイエットペプシのカフェインの量は、1オンスに匹敵します。 れた緑茶のサービング。

アスパルテーム

アスパルテーム-砂糖の約180〜200倍甘い人工甘味料-ダイエットペプシに含まれる主な甘味料は、8オンスあたり118 mgです。 サービング。 多くの研究がアスパルテームの健康への影響とがんのリスクをテストしています。 2010年の時点で、国立がん研究所とウィスコンシン大学マディソン大学の研究では、アスパルテームとがんの間に相関関係は認められていません。 国立癌研究所は、毎日3種類以上のダイエットソフトドリンクを消費しているため、10年以上にわたって50万人を超える人々を調査しました。 その結果、アスパルテームを摂取しても、あらゆる種類のがんのリスクは増加しませんでした。

栄養素

ダイエットペプシのミネラルには、ナトリウム、カリウム、リンが含まれます。 各8オンス。 ダイエットペプシのサービングには、ナトリウム25 mg、カリウム20 mg、リン27 mgが含まれています。 ナトリウムとカリウムは、体液を調整する電解質です。 リンは、鮮度を維持するための防腐剤として機能します。 ダイエットペプシは、他の栄養素の重要な供給源ではありません。

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