喘息でお茶を飲む

喘息は、気管支の気道が収縮して息切れ、喘鳴、咳、胸の圧迫感を引き起こす慢性炎症性疾患です。 一般に、喘息患者は、汚染、動物のふけ、煙、運動などの環境要因に敏感です。 病気の重症度に応じて、ある人はある期間中に数回しか発作しませんが、他の人は毎日予防薬を使用しなければなりません。 喘息の治療の主なコースは気管支拡張薬とコルチコステロイドの吸入ですが、特定のお茶を飲むと発作を防ぐことができます。 速効性の吸入器の代わりにお茶を使用しないでください。ハーブ療法を服用する前に必ず医師に相談してください。

緑茶のカフェイン含有量は、喘息患者の呼吸を楽にする可能性があります。

ステップ1

小さじ1を入れます。 銀杏の1カップの水を残します。 お茶を飲みながら蒸気を吸います。 銀杏は、喘息や気管支炎の治療のために漢方薬で長年使用されています。 「華中科技大学医学部」で発表された2007年8月によると、喘息患者の気管支経路は、イチョウ葉エキスと一般的に使用されるコルチコステロイドであるフルチカゾンの組み合わせを吸入することにより著しく改善されました。

ステップ2

黒茶、緑茶、隠し茶など、カフェインを含むお茶を飲みましょう。 「系統的レビューのコクランデータベース」に掲載された2010年1月の研究によると、カフェインは喘息患者の気道機能を最大4時間改善できます。

ステップ3

クリーブランドクリニックによれば、伝統的な漢方薬を使用して、ディンチュアンタンなどのお茶を作ります。 「免疫薬理学と免疫毒性学」で発表された2004年2月の研究は、ディンチャウンタンの抗喘息効果は、気管支通路を拡張する好酸球の阻害によるものです。

ステップ4

ユーカリ茶は、その刺激的な香りのために喘息発作を引き起こす可能性があるので避けてください、とメリーランド大学医療センターは言います。

ヒント

一部のハーブは気管支気道を刺激して発作を引き起こす可能性があるため、ハーブティーを飲む前に医師に相談してください。

警告

速効型吸入器の代わりにハーブティーを使用しないでください。