長い脚は美的に魅力的であるため、セクシーと見なされます。 非常に長い茎に恵まれていない多くの女性にとって、脚を長く見せるためにできることはたくさんあります。 どんなに背が高くても、足を比例して長く見えるようにする方法があります。 時間をまったく必要としないトリックもあれば、ライフスタイルの変化を伴うトリックもあります。
細長い足
ステップ1
脚の筋肉を伸ばして伸ばし、脚が長く見えるようにします。 足をまっすぐにして床に座ります。 つま先まで指先に触れる間、膝を曲げないでください。 ストレッチを約20秒間保持します。 数回繰り返します。 また、立ち上がって、膝を曲げずに、つま先を空中に向けながら、かかとを地面に押し付けることもできます。 足の裏で伸びを感じるはずです。
ステップ2
余分な脂肪を切り取ります。 脚の幅に比べて脚の長さが増加するため、脚が細くて色調が長い場合、脚は長く表示されます。 週に4回、少なくとも30分は有酸素運動を行い、適切な食事を摂ってください。 全体的な体脂肪を失うと、足が細くなります。 筋肉が足を引き締めるように見えるので、足の調子を整えることも重要です。 スクワットとランジを試して、脚の強さを調整します。
ステップ3
足をスプレータンニングします。 日焼けした肌は、あなたがスリムに見えるようにすることができます。 足が細くなるほど長く見えます。 肌の健康のために、日焼けや日焼けの日焼けの上にスプレーで日焼けすることをお勧めします。 濃い色のストッキングでも同様のことができます。
ステップ4
かかとを着用してください。 かかとは足をより長く見せ、身長を高めます。 足の長さが異なる色で分割されないため、裸色のかかとを着用すると、他の色の靴よりも視覚的にさらに長さが追加されます。
ステップ5
かかとやパンプスをスカート、または膝の上にあるショートパンツと組み合わせて、足に長さを追加します。 脚を長く見せるための別のワードローブのヒントは、ピンストライプの付いた黒いズボンを着用して、脚を視覚的に長く見せることです。
