ザクロジュースには、ほとんどのジュースよりも多くの抗酸化物質が含まれており、心臓に役立つ自然食品を探している人たちの間で一番の選択肢です。 国立衛生研究所の報告によると、抗酸化物質は、心臓病、癌、その他の多くの病気を引き起こす可能性のある細胞損傷から体を保護します。 ザクロジュースはいくつかの健康状態に影響を与える可能性があるため、健康補助食品として定期的に飲み始める前に医師に相談してください。 いくつかの副作用が考えられます。
低血圧
ザクロジュースを、血圧を下げるように設計された処方薬と組み合わせて飲むと、危険な副作用が生じる可能性があります。 メリーランド大学医療センターによると、ザクロジュースは血圧を下げることができます。 血圧を下げるように設計された他の処方薬やハーブやサプリメントと一緒に服用すると、低血圧とも呼ばれる血圧が低くなりすぎるリスクがあります。
代謝の問題
消費者報告書によると、グレープフルーツやザクロなどのジュースは、コレステロールのスタチンなど、多くの一般的な薬物の代謝に不可欠な体内の酵素を妨げるようです。 定期的な薬を服用している場合は、ザクロジュースを試す前に医師に相談してください。
アレルギー症状
一部の人々はザクロにアレルギーがあります。 ウェルネスのウェブサイトは、植物アレルギーを持つ人はザクロに対するアレルギー反応を起こすリスクが高い傾向があると報告しています。 喘息のある人は、ザクロジュースを飲む前に特に注意する必要があります。 ザクロに対する反応には、吐き気、嘔吐、hi麻疹、赤いかゆみ、呼吸困難などがあります。 一方、ザクロジュースには、抗炎症剤として働き、アレルギー症状を軽減するのに役立つビタミンCやその他の栄養素が含まれています。
砂糖が多すぎる
ザクロジュースは、糖尿病に苦しむ人々のための健康ドリンクとして宣伝されることもありますが、メモリアルスローンケタリングキャンサーセンターは、糖尿病患者に注意を払うよう勧めています。 Sloan-Ketteringは、砂糖の摂取量を監視している糖尿病患者は、飲み物に含まれる糖分が多いため、食事にザクロジュースを追加する場合は注意する必要があると言います。
