甲状腺活動と亜麻仁

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Anonim

甲状腺炎には、さまざまな甲状腺の状態が含まれます。 甲状腺に影響を与える状態は、この腺が生成するホルモンの量の増減を引き起こす可能性があります。 亜麻の種子は甲状腺の健康に影響を与える可能性がありますが、栄養補助食品やハーブ製品を使用して病状を治療する前に、常に医師に相談する必要があります。

ボウルとテーブルの上の亜麻仁。 クレジット:bhofack2 / iStock / Getty Images

甲状腺機能亢進症

甲状腺機能亢進症は、甲状腺が過剰な量のホルモンを産生し、代謝が増加するときに発生します。 この状態は20〜40歳の女性で最も一般的ですが、男性も甲状腺機能亢進症を経験する場合があります。 この障害の症状には、発汗の増加、息切れ、動、不眠が含まれます。 甲状腺機能亢進症は一般に、自己免疫状態または腫瘍成長に応じて発生します。

甲状腺機能低下症

甲状腺機能低下症は、甲状腺ホルモンの量が不十分であることを指します。 甲状腺機能低下症は、この状態の別の用語です。 甲状腺機能低下症はすべての年齢の人々に影響を及ぼしますが、50歳以上の女性でより頻繁に発生します。ホルモンの減少は、あなたの体の代謝速度の低下につながります。 この状態に伴う症状には、疲労、体重増加、寒さへの過敏、遅い脈拍、頭痛、うつ病が含まれます。 甲状腺機能低下症には、ヨウ素欠乏など、さまざまな原因がありますが、先進国ではまれです。

亜麻仁

亜麻の種子は、特にオメガ3脂肪酸の形で、必須脂肪酸の豊富なソースです。 メリーランド大学医療センターでは、甲状腺炎のある人が1日あたり1, 000 mgから1, 500 mgの脂肪酸を摂取することを推奨しています。 これらの脂肪酸は、健康的なホルモンの産生を促進し、抗炎症剤として作用しますが、亜麻の種子を摂取することで生じる可能性のあるリスクとベネフィットに関して、より多くの研究が必要です。

注意事項

甲状腺機能亢進症または甲状腺機能低下症の症状を経験した場合は、医師に相談してください。 これらは両方とも適切な診断と治療を必要とする病状です。 亜麻仁は甲状腺の問題に対する標準的な治療法ではありません。 ほとんどの人は亜麻の種子を安全に摂取できますが、この植物製品は双極性障害に苦しむ人の病の症状を高める可能性があります。 亜麻仁は下剤の効果があり、下痢または他の消化障害の発作につながる可能性があります。 亜麻仁に含まれるオメガ3脂肪酸は血液を薄くする可能性があり、血液希釈剤を服用している人の過度の出血のリスクを高めます。

甲状腺活動と亜麻仁