多くの女性は、月経期間の開始前または開始前後にある程度の腰痛を経験します。 この痛みは多くの場合、通常の期間または月経前症候群（PMS）の一部です。 あまり一般的ではありませんが、子宮内膜症などの障害が原因です。 痛みの種類、発生時、および関連する症状は、原因に関する手がかりを提供する場合があります。
痛みを伴う期間
期間の周りの軽度の痛みが一般的です。 月経困難症と呼ばれるこの痛みは、子宮を刺激して収縮するプロスタグランジンと呼ばれるホルモンによって引き起こされます。 これらの収縮は、断続的な痙攣性の痛みを引き起こします。 月経困難症は通常腹部の下部で感じられますが、腰、lower部、または大腿部でも発生する場合があります。 収縮は月経出血が始まる前に始まるため、月経困難症による腰痛は数時間から数日前に始まることがあります。 通常、期間の2日目または3日目までに解決します。 月経困難症は重度の場合、疲労、吐き気、下痢を伴うことがあります。
月経困難症が月経周期の自然な部分として発生する場合、それは原発性月経困難症と呼ばれます。 このタイプの月経困難症は通常、少女が月経を開始した直後に始まり、年齢とともに改善します。 続発性月経困難症は一般に人生の後半に現れ、子宮内膜症や子宮筋腫と呼ばれる子宮の非癌性成長などの別の医学的障害の結果です。
月経前症候群
PMSは、月経の開始前に発生する一連の症状です。 PMSで腰痛が発生した場合、痙攣ではなく一定になる傾向があります。 他のPMSの症状には、緊張や不安、うつ病、泣き声、気分のむら、睡眠困難、集中力の低下、頭痛、疲労、体液の蓄積、腹部膨満、下腹部痛、乳房の圧痛などがあります。 背中の痛みを含むPMSの症状は、多くの場合、期間の数日前に始まり、通常は期間が始まってから最初の数時間以内に治まります。
PMSの正確な原因は不明ですが、ある期間までの数日間のホルモンの変化が重要な役割を果たす可能性があります。 PMS中の腰痛は、リラキシンと呼ばれるホルモンの増加が原因である可能性があり、これにより靭帯が弛緩します。 背中の靭帯が弛緩すると、腰の自然なサポートが失われ、痛みが生じることがあります。 体液の蓄積と腹部膨満も腰痛の一因となる場合があります。
子宮内膜症
子宮内膜症は、子宮内膜と呼ばれる子宮内膜の組織が子宮内膜と呼ばれる別の場所で成長する状態です。 子宮内膜組織は、子宮の外側表面、または卵巣、膀胱、腸などの近くの臓器に現れることがあります。 子宮内膜症が発生する理由は正確にはわかりませんが、ある理論では、子宮内膜細胞を含む月経血が卵管に戻り、その後腹部にこぼれるという理論があります。
女性の月経周期の間、ホルモンは子宮内膜組織が子宮内にあるかのように腫れて出血します。 この出血は周囲を刺激し、痛みを引き起こす可能性があります。 症状は、子宮内膜組織の位置に大きく依存します。 腰や下腹部の痛みが一般的です。 この痛みは通常、期間の前または期間中に発生し、二次的な月経困難症を引き起こしますが、期間中も持続する場合があります。 子宮内膜症は、性交中または性交後の痛みまたは出血、排尿または排便による痛み、妊娠困難、過度の重い期間または期間間の膣出血を引き起こす可能性もあります。
医療上の注意を求めて
生理前の腰痛があなたの人生を妨げたり、市販の鎮痛剤や加熱パッドなどの簡単な手段でコントロールできない場合は、医師に相談してください。 また、通常の痛みのパターンから大きな変化がある場合、または子宮内膜症の症状がある場合は、医師の診察を受けてください。 背中や腹部に激しい痛みがある場合、生理が非常に重い場合、またはふらつきや極端な衰弱を感じる場合は、迅速な医療を受けてください。
メリーD.デイリー医学博士によるレビューと改訂。
