人が水ではなくダイエットコーラを飲むと、深刻な病状が生じます。 水を飲まないと、主に腎臓に悪影響を及ぼします。 ダイエットコーラは、砂糖やカロリーがないため、糖尿病患者やダイエットをしている人に魅力的です。 ダイエットコーラには、リン酸、ナトリウム、高果糖コーンシロップ、カフェイン、アスパルテームなどの成分が含まれています。 適度に消費されない場合、これらの成分は健康上の問題を引き起こす可能性があります。
関数
腎臓は、体内の血液を清潔で化学的にバランスを保つために多くの機能を果たします。 National Kidney and Urologic Disease Information Clearinghouseによると、腎臓は毎日約200 qtsを処理します。 約2定量の血液を除去します。 余分な水と廃棄物の; 余分な水と老廃物は尿管を通って膀胱に流れ、排尿により体が放出するまで尿として膀胱に蓄えられます。
意義
特定の食品は酸性またはアルカリ性です。 血液のpHレベルは、摂取する食物に応じて変動します。 血中pHレベルは通常7.34〜7.45で、わずかにアルカリ側です。 ダイエットコーラ、またはその他のソーダのpHは約2.51です。eMedExpertのWebサイトによると、これは飲むことができる最も酸性の飲料です。 水のpHレベルは7.0（ニュートラル）で、バッテリーの酸のpHレベルは1.0です。 ダイエットコーラにはリン酸が含まれており、胃の中で塩酸と混ざると、胃の機能に影響を与える可能性があります。 eMed Expertによると、食物は消化されずに残る可能性があり、これにより鼓腸、ガス、消化不良が引き起こされます。
効果
米国国立医学図書館のサービスであるMedline Plusによると、腎臓と肺の主な機能の1つは、適切なpHの回復と維持を支援することです。 研究では、コーラを大量に飲むと腎臓の問題、特に腎臓結石が生じることが証明されています、eMed Expert notes あなたの体が7.34から7.45の健康な血のpHを維持するために、それはアルカリ性ミネラルでソーダの酸性度を緩衝しなければなりません。 腎臓の結石は、尿にさまざまなミネラルや酸のバランスが崩れているときに形成されます。 カルシウムは、体内の酸を緩衝するアルカリ性ミネラルの1つです。 カルシウムは尿から排出されるため、時間がたつと腎臓結石を形成する可能性があります。
識別
Mayo ClinicのWebサイトによると、水は体重の約60％を占め、身体の最も重要な化学成分の1つです。 水は重要な臓器から毒素を洗い流すのに重要であり、栄養素を細胞に運ぶのに役立ち、組織に湿った環境を与えます。 脱水症は、水の不足から生じる可能性があります。 あなたが毎日十分な量の水を摂取しなければ、あなたの体は適切に機能しません。 メイヨークリニックによると、健康的な食事には64オンスが含まれています。 一日の水の。
考慮事項
ダイエットコーラで最も有害な成分の1つは、eMed Expertによると、人工甘味料のアスパルテームです。 eMed Expertによると、アスパルテームを構成する3つの化学物質、アスパラギン酸、フェニルアラニン、およびメタノールは、消化されたホルムアルデヒドやギ酸などの既知の発がん物質を形成します。 しかし、FDAは、アスパルテームは安全な添加物であると述べています。 カフェインは利尿薬として知られています。つまり、より頻繁に排尿し、ダイエットコーラを飲んだ後に喉が渇きます。 メイヨークリニックによると、毎日500から600 mgのカフェインを飲むと体に有害で、不規則な心拍、緊張、不眠、筋肉の震え、過敏症を引き起こす可能性があります。
