カドベリーローズのカロリー

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Anonim

Cadbury Rosesは、39パーセントのミルクチョコレートと10パーセントのダークチョコレートで構成される、個別に包まれたチョコレートモールセルです。 チョコレートは中央でさまざまなクリームで風味付けされています。

カロリー量

キャドバリーローズの3個は、それぞれ11 gの重さで、160カロリー含まれています。 CalorieKingのWebサイトによると、7.5 gは脂肪で、そのうち4.5 gは飽和脂肪です。 3個のバラの炭水化物含有量は21 g、タンパク質含有量は1.5 g、ナトリウムは26 gです。

体重管理のためには、ポーションサイズが非常に重要です。 どれだけの量を食べたかを忘れてしまい、知らずに過剰なカロリーを消費します。 キャドバリーローズの250 gパックには23個しかなく、1, 205カロリーと脂肪57.5 gが含まれています。

健康

チョコレートには抗酸化作用のあるフラバノールが含まれています。 クリーブランドクリニックは、フラバノールには、血圧を下げ、心臓や脳への血流を改善し、コレステロールを下げるなど、血管の健康にメリットがあると報告しています。 フラバノールの一部は加工中に失われますが、多くのメーカーは加工チョコレートにフラバノールを保持しようと努力しています。

カドベリーローズのカロリー