多くの人々は食事の後にコーヒーをすすりながら楽しんでいますが、高濃度のコーヒー飲料を気にしないなら、エスプレッソを注文するかもしれません。 多くの場合、一度に2オンスを提供するエスプレッソは、ホットドリンクをすばやく、高温および高圧で醸造する専用の機械で作られます。 その結果、味とカフェインが強いホットで濃厚な飲み物になります。
低カロリー飲料
米国農務省の国立栄養データベースによると、エスプレッソのショットは非常に低カロリーです。 エスプレッソの2オンスのサービングはわずか5カロリーが含まれているとUSDAは述べています。 カフェイン抜きの飲料を好む場合、2オンスのサービングには5カロリーも含まれます。 2オンスのカフェイン入りエスプレッソには127ミリグラムのカフェインが含まれていますが、同じサイズのカフェイン抜きエスプレッソには1ミリグラムが含まれています。 エスプレッソは、ラテやマキアートなど、コーヒーショップの他の飲料の重要な成分です。ラテやマキアートは、牛乳や砂糖を加えたためにカロリーが高くなることがよくあります。
