ナイアシンは、メリーランド大学医療センターによると、18歳以上の平均的な成人の場合、1日当たり14から18ミリグラムの標準用量です。 100ミリグラムを超える用量は、特定の病気を治療するために医師によって処方されます。 ナイアシンは、ビタミンB-3とも呼ばれ、単一のビタミンとして、B複合ビタミンの一部として、またはマルチビタミンとして摂取できます。 人々は通常、コレステロールを下げるためにナイアシンを服用しますが、服用しすぎると副作用を引き起こす可能性があります。
処理
肝臓の問題
めまい
Drugs.comのレポートでは、ナイアシンを過剰に摂取すると副作用としてめまいが発生する場合があります。 これにより、歩くときや移動するときに、バランスが崩れたり、調和が取れなくなったりする感覚を感じることがあります。 部屋が回転しているように見える場合があります。 めまいがするようになると、家具につまずいたり、床に落ちて怪我をする可能性があります。 めまいとビタミンB-3の過剰摂取に関連している場合は、すぐに緊急治療室に行きます。
不整脈
頻脈は、通常の心拍の加速であり、体内のナイアシンが多すぎると発生する場合があります。 この不整脈は、心臓と身体に重大な問題を引き起こします。 心臓が1分間に100拍を超える速度を長時間維持すると、心臓発作を引き起こし、間違いなく高血圧を引き起こします。 不活発なときに心拍数が毎分100拍を超えて加速すると、頻脈が存在します。 運動や激しい運動をすると、心臓は通常加速しますが、毎分60〜100回の速度に落ち着きます。 ナイアシンを過度に摂取し、活動に関連せず止まらない頻脈を経験する場合は、救急治療室に行きます。
