膝は、骨、軟骨、靭帯、筋肉、腱、関節で構成されています。 これらの構造のいずれかが損傷または病気になっている場合、膝の痛み、歩行困難、および運動障害が発生する可能性があります。 約900万人のアメリカ人に影響を与える関節炎は、膝の組織をすり減らし、腫れを引き起こします。 スポーツと運動は、長期的な慢性痛を引き起こす可能性のある事故にさらされます。 靴の挿入は、膝の痛みの治療の1つにすぎません。
装具
装具とも呼ばれる靴インサートは、アーチをサポートするために靴に装着する医療機器です。 インソールは、足と足首の間の力を変えて緩衝することで機能し、膝の痛みを和らげるのに役立ちます。 挿入は、足の配置と動きも変更します。 装具は、短期的な解決策として、また怪我の防止に役立ちます。
条件
装具で治療できる状態には、膝蓋大腿痛、腸脛骨バンド症候群、特定のタイプの関節炎などがあります。 膝の痛みとしても知られる膝蓋大腿の痛みは、膝関節の過負荷、筋肉の機能障害、運動の問題によって引き起こされる可能性があります。 膝の片方または両方に発生する膝蓋大腿の痛みがある人は、活動中に膝の前面に痛みを感じることが多く、階段や丘を下るときに悪化します。 腸骨脛骨帯症候群とは、外傷または負傷による膝の外側の痛みを指し、多くの場合、ランナーに発生します。 変形性膝関節症は、骨の間に位置する組織のクッション層である膝軟骨の変性を引き起こす関節疾患です。
タイプ
一般に2種類の装具があります。普通の薬局、スポーツ店、雑貨店で購入できる種類と、カスタムメイドのものです。 大衆市場の装具の利点は、安価であり、ほとんどのカジュアルシューズに収まることです。 ただし、欠点は多数あります。 市販の靴用インサートは、すべてのタイプの足に合うわけではなく、すぐにすり減ることがあります。 挿入に慣れるまで時間がかかる場合がありますが、2、3週間後に足を調整する必要があります。 不快なインソールを着用し続けると、より多くの痛みと損傷を引き起こす可能性があります。 カスタムメイドの矯正は、足病医によって処方され、足の型を使用して設計されます。 彼らはあなたの診断に応じて、非常に高価になる可能性がありますが、彼らはあなたの健康保険でカバーされる場合があります。
証拠
American Podiatric Medical Associationが発行した1998年の研究で、研究者は、靴の挿入物で膝の痛みを治療した12歳から87歳までの102人の患者をレビューしました。 フォローアップの予約時に、患者の76.5％がインサート使用後の痛みの大幅な減少を報告しました。 カスタム装具を製造する会社の社長、シーマス・ケネディは、正しい種類の装具を選ぶことは難しいと説明します。 「スポーツと運動の医学と科学」誌に掲載された2003年の研究では、膝関節に4種類の靴インサートを装着した場合の適合性が評価されました。 研究者たちは、数十年にわたり矯正器具を使用してさまざまな下肢の痛みや病気を治療した後、専門家はすべての個人の正しい靴インサートを迅速に診断することに近づいていないことを発見しました。
