甘草グラブラの健康上の利点は何ですか?

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甘草としてよく知られているグリチルリザグラブラの根には、多くの用途があります。 米国国立衛生研究所のウェブサイトであるMedlinePlusによると、科学的証拠は健康状態を実際に改善するかどうかを検証するには不十分です。 グリチルリチン成分を含む甘草は深刻な副作用を引き起こす可能性がありますが、DGLと呼ばれる脱グリチルリチン化甘草は安全であるようです。 Glycyrrhiza glabraを服用する前に、資格のある医療機関に相談してください。

女性が腰を測定しています。 クレジット:jayfish / iStock / Getty Images

呼吸器の利点

インドの伝統的な薬用システムであるアーユルヴェーダは、グリキルリザ・グラブラを強壮剤、去or薬、粘滑薬とみなしていると、メモリアル・スローン・ケタリングがんセンターは述べています。 粘滑薬には鎮静作用のあるコーティング特性があり、去expect薬は気道からと粘液を除去します。 これらの特性は、咳止めや喘息の治療薬としてのカンゾウの伝統的な使用を説明しています。 メリーランド大学医療センターによると、研究の結果はまちまちです。

潰瘍治療

DGLは、胃潰瘍の治療に役立つ場合があります。 メリーランド大学医療センターによると、制酸薬と組み合わせたDGLが処方薬に匹敵する結果をもたらしたという少数の研究が示されています。 ある研究では、胃潰瘍の治療にカンゾウ根液抽出物が高い成功率を示しましたが、他の研究では矛盾する結果がありました。 動物研究は、DGLがアスピリンの使用によって引き起こされる潰瘍から保護するかもしれないことを示唆しています。

酸逆流治療

甘草と他の多くのハーブを含むイベロガストと呼ばれるハーブの処方は、胸焼けや胃食道逆流症の症状を和らげるのに役立ちます。 MedlinePlusによると、1ミリリットルを1日に3回4週間経口摂取すると、酸逆流や胸焼けの痛み、けいれん、吐き気、嘔吐などの他の症状の重症度が大幅に低下します。

局所および経口の利点

メリーランド大学医療センターは、甘草が局所的および経口的に使用される可能性があることを示す2つの研究を引用しています。 2%の甘草含有量の局所用ゲルを適用すると、皮膚のかゆみ、腫れ、発赤が減少し、DGLと温水でうがいをすることで、口内炎の痛みが軽減されました。

体重と脂肪の減少

研究は限られていますが、Glycyrrhiza glabraは、体重を減らしたい、または体脂肪を減らしたい人に有益です。 メリーランド大学医療センターは、参加者が1日900 mgの甘草フラボノイドオイルを8週間摂取し、コレステロール値の低下とともに体脂肪と体重の大幅な減少を経験した研究を引用しています。 医療センターが引用した別の研究では、甘草成分のグリチルレチン酸の局所製剤を適用すると、太ももの脂肪の厚さが減少しました。

甘草グラブラの健康上の利点は何ですか?