感覚神経、運動神経、または自律神経の損傷は、とりわけ、痛み、刺痛、腫れ、burning熱感、感覚喪失、過敏症を引き起こす可能性があり、「脳および脊髄の外側の無数の神経の1つまたは複数に損傷がある場合に発生する」 「The New York Times」によると。 神経損傷の感覚は、腕や腕で寝たときに経験するピンや針や死んだ感覚として説明されます。 神経損傷の多くの原因には、医学的状態、有毒物質への暴露、および実際の神経への外傷が含まれ、「時間」を報告します。 神経損傷の種類と状態ごとに特定の治療法があります。 サプリメントは特定の状態を助けることができるかもしれませんが、あなたが神経損傷を経験しているならば、あなたは治療のコースを始める前にあなたの医者に確かめるべきです。
B-12
Merck.comは、ビタミンB-12が適切な神経機能に不可欠であり、欠乏は神経損傷につながる可能性があると報告しています。 ほとんどのビタミンB群は水溶性ですが、B-12は実際にはほとんどが肝臓に貯蔵されており、体内に蓄えられるまで3〜5年かかります。 予備は枯渇して十分な量が回復しないとき、またはあなたの体がビタミンを吸収するか、または保存するのが困難であるとき、不足は起こる傾向があります。 Merck.comの報告によると、後者の原因は通常、小腸の細菌の増殖、炎症性腸疾患、サナダムシの感染、制酸剤の使用などによるものです。 医師は、B-12レベルをテストし、治療が必要かどうかをアドバイスできます。
クロム
糖尿病患者の場合、血糖値が高いと神経が損傷する可能性があります。 LEF.orgは、クロムの不足がインスリン抵抗性に関係していると報告しています。 したがって、糖尿病患者は、身体がインスリンをより効率的に使用し、他の方法で発生する可能性のある神経損傷を回避するために、クロムサプリメントを摂取することが推奨されることがよくあります。 LEF.orgは、クロムを含む最も一般的な食料源には、ビール酵母、全粒穀物、ブロッコリー、プルーン、マッシュルーム、ビールが含まれると報告しています。 クロムサプリメントレジメンを開始する前に医師に確認してください。
ガンマリノレン酸
ガンマリノレン酸は、オメガ-6必須脂肪酸です。 オメガ-3と同様に、オメガ-6脂肪酸は脳機能、正常な成長、皮膚、髪、骨の健康を促進し、代謝と生殖システムを調節するのに役立ちます。 メリーランド大学は、GLAが糖尿病による神経障害に苦しむ人々の神経痛を軽減することが示されたと報告しています。 メリーランド大学は、GLAは月見草、黒スグリ、ルリヂサおよび真菌油に含まれていると述べています。 医師は、GLAが不足しているかどうかを判断するのに役立ちます。
