キャベツのスープは、特に大量に食べるか、キャベツに敏感な場合、下痢を引き起こす可能性があります。 キャベツには繊維が含まれており、排便に役立ちます。 キャベツは腸管内の動きを促進するため、ガス、鼓腸、鼓腸などの他の副作用も発生する可能性があります。 特定の食物が原因で定期的に下痢を起こす場合は、その特定の食物を避け、医師と状態について話し合ってください。
キャベツと繊維
キャベツの繊維は、一部の人、特に過敏性腸症候群、またはIBSの人に腹部不快感を引き起こします。 低繊維食を食べることに慣れていて、一度に大量の繊維を突然食べるようになった場合、腹痛や下痢を経験することもあります。 繊維質の食物は、排便を引き起こします。 繊維質の食物をより多く食事に取り入れ始めると、下痢を経験し、下痢をその特定の食物の副作用と誤解する可能性があります。
キャベツと細菌
レタスやほうれん草などのキャベツや他の類似した葉物野菜は、掃除が困難です。 これらの特定の種類の植物が成長すると、細菌を含む土壌が葉の間に閉じ込められる可能性があります。 これらの植物の葉の中に閉じ込められた細菌は、病気になり、旅行者の下痢として知られるものを引き起こす可能性があります。 特定の地域では、食物にこの細菌が含まれているだけでなく、飲料水も含まれているため、旅行者の下痢がよくみられます。
キャベツとダイエット
より多くの繊維質の食物を一度に食事に取り入れようとすると、繊維が体内を移動するときに突然下痢が起こることがあります。 キャベツスープダイエットなどの一部の減量ダイエットでは、主にキャベツスープと他のいくつかの種類の食品を摂取する必要があります。 この特定の食事は一時的な体重減少を引き起こす可能性がありますが、それは主に副作用、すなわち下痢と水などの体液の損失によるものです。
