ビタミンEは、定期的に皮膚に適用するとしわを予防または最小化するのに役立ちますが、局所ビタミンEがしわまたはその他の老化の兆候に顕著な効果があるかどうかについての証拠は決定的ではありません。 しかし、ビタミンEの保湿および抗酸化特性は、肌荒れの減少やフレーキングなど、他の肌の利点をもたらす可能性があります。 皮膚にビタミンEをこする前に医師に相談し、皮膚の発疹またはアレルギー反応のその他の兆候が現れた場合は、すぐに使用を中止してください。
ステップ1
マイルドな洗顔料とぬるま湯で患部をきれいにします。 顔を洗うときに刺激の強い石鹸やお湯は避けてください。刺激と乾燥があり、しわを悪化させる可能性があります。 柔らかいタオルで肌をやさしく乾かしてください。
ステップ2
きれいなピンまたはハサミでビタミンEのカプセルに小さな穴を開けます。 ビタミンEゲルで広い範囲をカバーする場合は、大きな穴を開けて、カプセルからゲルが放出される速度を上げます。
ステップ3
きれいな指先に少量のビタミンEジェルを絞り、しわのある部分に軽く塗ります。 目や鼻にビタミンEジェルが入らないように注意してください。
ステップ4
穏やかな圧力と指先を使用して、顔の周りにジェルを広げます。 寝る前、または化粧品やその他のスキンケア製品を使用する前に、ゲルを乾燥させてください。
必要なもの
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マイルドフェイシャルクレンザー
柔らかいタオル
ビタミンEカプセル
きれいなピンまたはハサミ
ヒント
西オンタリオ大学のジョン・R・トレビシック博士によると、日光にさらされてから8時間以内にビタミンEを皮膚に塗り付けると、炎症や日光による損傷によるしわの予防に役立つ可能性があります。
