手書きは、視覚的な運動、細かい運動の器用さ、運動感覚の認識、肩の安定性、座位に対する姿勢の安定性、手の強さを調整するために体内の複数のシステムを含む複雑なプロセスです。 手の力が弱い子供には、手の運動が役立つ場合があります。 手の強さを改善すると、子供の手書きやその他の細かい運動機能を改善するのに役立ちます。 手で強化するエクササイズは、機能的な活動のために子供の握力とピンチ力に集中します。
治療とモデリング粘土
治療薬を絞ったり、練ったり、引っ張ったり、粘土をモデリングしたりすることで、子供たちの手を強化できます。 さらに面白くするために、パテや粘土でビーズや小さなコインを隠すと、子供は手と指の筋肉を使って隠れた物を見つけて元に戻すことができます。 子供の手が強くなるにつれて、より抵抗力のあるパテを使用してください。
切断および穴あけアクティビティ
新聞紙、画用紙、厚紙、さらには厚紙など、さまざまな重量の紙を使用することで、切断や穴あけの活動は子供の手を強化するのに役立ちます。 これらのエクササイズは、紙に穴を開けたり、紙に擦り切れた縁を切ったり、ハサミやホールパンチでより詳細なパターンをコピーしてたどるのと同じくらい簡単です。 これらのエクササイズでは、片手でハサミまたはホールパンチを使用することを推奨し、利き手での握力を最大にします。
洗濯はさみ、トングまたはピンセット
洗濯ばさみ、トング、またはピンセットは、子供が手でピンチ力のために筋肉を使用する機会を提供します。 洗濯はさみを使用すると、子供はピンをグリッドボードに移してデザインを作成またはコピーできます。 グリッドボードの位置を変更することにより（床の上または壁に掛けて）、手首の筋肉をエクササイズで使用できます。 子供はトングまたはピンセットを使用してオブジェクトを拾い上げ、別の場所に移動できます。 適切な手首の位置とピンチグリップを使用して、痛みや怪我を避け、手と指の筋肉を最大限に強化してください。
ペーパープレイ
紙は、手を強化するための優れたツールです。 平らな面または傾斜した面を使用して、子供は手のひらを下にして紙の上に置き、紙をボールに押しつぶします。 この強化活動は、子供の手が強くなるにつれて、さまざまな種類の紙（ティッシュペーパー、普通紙、または画用紙）を使用して等級分けできます。
小さな建物のおもちゃ
ポップビーズやデュプロブロックなどの小さな建物のおもちゃは、ピースを引き離したり一緒に押したりするアクションを必要とするため、子どもたちはグリップ力とピンチ力に取り組むことができます。 楽しいゲームは、子供がタイマーを設定して、その後の試行中に自分の時間になれるようにできるだけ早く図を完成させることです。
