ドングリを調理する方法

目次:

Anonim

あなたはドングリを食べる前に治療しなければなりません。

ステップ1

調理するドングリを選択します。 大きなドングリは非常に苦い傾向があるため、選択しないでください。 ホワイトオークの木からのドングリは通常、マイルドでわずかに甘いですが、レッドまたはブラックオークからのドングリはタンニンを多く含み、非常に苦いです。 Redhawk's LoungeのWebサイトでは、通常ドングリには虫が含まれているため、キャップなしのドングリは収穫しないことをお勧めします。

ステップ2

ドングリを掃除してください。 冷たい水道水で満たされた約4分の3の大きなストックポットを満たします。 ドングリを鍋に捨てます。 これらは通常ゾウムシまたはワームを含んでいるので、浮遊ドングリを取り除きます。 木のスプーンでドングリをそっとかき混ぜます。 ザルにナッツを注ぎ、蛇口の下ですすぐ。

ステップ3

ドングリを浸します。 冷たい水道水で満たされた大きなストックポットの4分の3を補充します。 ナッツを鍋に注ぎ、殻を柔らかくするために最低1時間浸します。 ザルにドングリを入れ、ペーパータオルで軽くたたいて乾かします。

ステップ4

ドングリを殻に入れます。 くるみ割り人形を使用するか、きれいなハンマーで打つことにより、ナッツを殻から取り出すことができます。 ドングリ肉を殻から分離します。 シェルとキャップを捨てます。

ステップ5

ドングリを浸してタンニンを引き出します。 2つの大きなストックポットを沸騰させます。 どんぐりを1つの鍋に注ぎ、水が暗くなるまで(通常約15分)沸騰させます。 ドングリを沸騰したお湯の第2ポットに注意深く移し、約15分間ナッツを沸騰させます。 最初のストックポットを補充し、沸騰させます。 水が透明になるまで、どんぐりを沸騰した水のある鍋から他の鍋に移し続けます。 ザルにドングリを入れ、約10分間冷まします。

ステップ6

オーブンを華氏350度に予熱します。 ドングリを、縁なしの縁のないクッキーシート上の単一層に注ぎます。 ナッツを約60分間またはチョコレートブラウン色になるまで調理します。 オーブンからドングリを取り出して冷まします。 味に塩。

必要なもの

  • どんぐり

    2つの大きなストックポット

    木製スプーン

    コランダー

    ペーパータオル

    くるみ割り人形またはきれいなハンマー

    クッキングシート

    塩、オプション

ヒント

調理したドングリをレーズンまたは他のドライフルーツと混ぜてトレイルミックスを作ります。

製パンのレシピで栗のどんぐりを代用してください。

警告

浸出プロセス中にドングリを冷水で洗わないでください。タンニンがドングリに結合すると、ドングリが苦い結果になります。

ドングリを調理する方法