線条とも呼ばれるストレッチマークは、皮膚全体に広がるピンク、紫または白の縞のように見えます。 これらは、妊娠中や体重増加時など、肌があまりにも速く伸びるために発生します。 多くの治療法は、ストレッチマークを減少または排除すると主張していますが、真実は、ストレッチマークの確実な治療法はありません。 肌の再生には、コラーゲンの再生とストレッチマークの退色が必要です。 このプロセスをスピードアップし、角質除去などの治療を通じてお肌の健康と外観を改善することができます。 複数の角質除去トリートメントは肌を刺激し、ストレッチマークを悪化させる可能性があるため、角質除去トリートメントを1つ選択してください。
ステップ1
毎日のスキンブラッシングを練習して、肌の質感を改善し、ストレッチマークの外観を減らします。 柔らかい毛ブラシを使用して、シャワーを浴びる前に毎朝足元から始めます。 皮膚の各領域で3〜5回上向きにブラシをかけます。 しっかりしたストロークを使用して、皮膚の最上層への血流を刺激し、表面のくすんだ死んだ皮膚をはがします。
ステップ2
シャワーで毎日角質除去スクラブを使用します。 目に見えるビーズや粒で肌をこすると粗く感じるスクラブを選択してください。 穏やかに円を描くように、ストレッチマークの周りの皮膚を優しく剥離します。 余分なスクラブを洗い流してください。
ステップ3
シャワーのヘチマで通常の石鹸またはボディウォッシュで洗い、皮膚の最上層を剥がします。 乾燥後、コラーゲンとエラスチンを含む保湿ローションで肌を強化し、ストレッチマークの外観を減らします。
ステップ4
レチン-Aのような化学的角質除去剤を含むローションを塗ります。 これらのクリームは、コラーゲンレベルの再構築を助けながら、肌の回転率を加速します。 コラーゲンの増加は、肌をより引き締めます。
ステップ5
スパまたは皮膚科医のオフィスでマイクロダーマブレーション治療を受けてください。 このトリートメントでは、空気圧を使用して、粉末の結晶を肌に吹き付けます。 結晶は、お肌の最上層全体を剥離します。 古いスキンを置き換えるために成長する新しいスキンは、より弾力性があり、ストレッチマークがより小さく、より軽く見える場合があります。
必要なもの
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天然毛ブラシ
へちま
角質除去スクラブ