30分で2マイル行くと何カロリー消費されますか？

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2人の女性がジョギングコースにいます。 クレジット：Comstock Images / Stockbyte / Getty Images

125ポンドの人

125ポンドの人は、30分間で2マイル走りながら142カロリーを消費します。 速度を5 mphに上げるか、24分間で2マイル走ると、113カロリー余分に消費されます。

150ポンドの人

150ポンドの人が170カロリー燃焼し、30分間で2マイル走ります。 速度を5 mphに上げるか、24分間で2マイル走ると、102カロリー余分に消費されます。

175ポンドの人

175ポンドの人は、30分間で2マイル走りながら198カロリーを消費します。 速度を5 mphに上げるか、24分間で2マイル走ると、さらに148カロリー消費されます。

200ポンドの人

200ポンドの人が30分間で2マイル走っている間に227カロリーを消費します。 速度を5 mphに上げるか、24分間で2マイル走ると、さらに136カロリー消費されます。